雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

雞蛋是每家每户的必備食材,很多人都習慣一次性買個幾盒,放在家裏慢慢吃。

但實際上,雞蛋也有保質期,而且擺在外面和放進冰箱的保質期各有不同,這裏面的講究你們都知道嗎?

雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

雞蛋也有保質期?

蛋殼表面有成千上萬個小氣孔,可以使空氣自由出入,而這同時也給細菌、黴菌等微生物提供了通道。

因此,隨着雞蛋儲存時間的增長,在微生物和相關酶的相互作用下,蛋就很容易變質。

雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

那我們該如何判斷雞蛋是否變質?

1好雞蛋

蛋殼較毛糙,並附有一層霜狀的粉末,表面氣孔較明顯,色澤鮮亮潔淨;

蛋黃成形,蛋白濃稠,且蛋黃高於蛋白。

2壞雞蛋

貼殼蛋:蛋黃膜粘附在蛋殼上,貼皮處出現黑色;這是因為儲存時間過長,蛋白質繫帶分解,蛋黃膜韌性變弱,此時不宜食用。

散黃蛋:雞蛋拿起來在耳邊晃一晃,會有震動的感覺;這是因為存放時間過長,微生物破壞了蛋體結構,導致蛋液稀濁,此時不宜食用。(還有一種情況是因為運輸過程的震盪,所導致蛋黃膜破裂,造成散黃,這種本身並沒有變質,但也要儘快吃完)

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發黴蛋:蛋殼上出現了黑斑點;這是因為雞蛋受潮,細菌侵入蛋內發生了黴變,此時不宜食用。(還有一種情況,是因為鈣和蛋殼色素分佈不均勻而形成的,這種斑點對人體無害,這種斑點只出現在蛋殼外部,不會出現在內部)

渾湯蛋:蛋黃、蛋清混為一體,散發惡臭;這是因為微生物繁殖,蛋白質分解後形成硫化氫、胺類、糞臭素、吲哚等腐敗物質,此時不宜食用。

一般來説,保質期一週內的雞蛋,新鮮程度是最好的!

雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

如果雞蛋無法及時吃完,

那麼就要注意雞蛋的儲存温度!

雞蛋該放冰箱,還是常温?

通常來説,冰箱低温的環境,能夠抑制細菌的繁殖,延長食物的保質時間。

而且《中國居民膳食指南(2016)》也指出,雞蛋放置在室温環境下一天,變質程度相當於冷藏環境下放了一週左右。

因此,新鮮的雞蛋應當冷藏保存,一般來説,在2℃~5℃條件下冷藏,雞蛋的保質期可延長至一個月左右。

而放在室温中的話,夏季保質期為10天左右;冬季保質期為15天左右。

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除了注意儲存温度和時間,

雞蛋的儲存條件,也要注意

1雞蛋不能洗

因為清洗雞蛋,會破壞蛋殼表面氣孔的氣密性,導致雞蛋內部的水分更容易流失,外面的細菌也更容易通過小孔進入雞蛋,這樣不僅使雞蛋更易變質,還有沙門氏菌感染的風險。(可能會出現腹部痙攣、腹瀉、發燒、食物中毒等症狀,嚴重甚至會危及生命。)

因此,新鮮買回來的雞蛋,直接裝袋放冰箱即可,千萬不要清洗!若蛋殼很髒,可以在烹飪前清洗下雞蛋。

也許有人會質疑,那超市的盒裝雞蛋那麼幹淨,是不是都洗過了?

實際上,超市賣的雞蛋確實經過清洗,不過超市將雞蛋進行清洗、風乾等處理後,還會再經過了油蠟處理。這個步驟,就相當於給蛋殼人工上了一層“保護膜”,可以放心購買。

雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

2存放時大頭朝上

這樣可使蛋黃上浮後貼在氣室下面,氣室可有效防止微生物入侵蛋黃,保證雞蛋的品質。

3從冰箱取出後儘快食用

冷藏的雞蛋遇室温會“發汗”,小水滴中的微生物更易透過蛋殼,進入到蛋液內層而感染雞蛋。

因此從冰箱取出的雞蛋要儘快食用,更不能再次放入冰箱。

4不要和葱薑蒜放在一起

蛋殼上有許多細密的氣孔,如果和葱薑蒜等有強烈刺激味的揮發物一同存放,會加速雞蛋變質。

最好單獨把蛋放在冰箱的蛋架中。

雞蛋放冰箱超過多久不能吃?教你如何鑑別雞蛋的新鮮度

看到最後,相信大家對存放雞蛋,有了更全面的認識,下次別再做錯了哦~

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