夏天沒胃口吃，試試下面的甜點，排出毒素，增加食慾，試試吧

沒胃口吃飯，試試以下甜品，排出毒素，增進食慾，試試吧

芒果含有大量纖維素，能促進人體排便。對一些便秘患者來説，對便秘的防治、恢復健康有一定的益處。

如果暈車或暈船，不妨帶一些芒果，因為芒果有益胃及止暈止吐的功效。

由於芒果葉的提取物能抑制化膿球菌，大腸桿菌，綠膿桿菌等細菌，因此具有殺菌的功效，與此同時可以抑制流感病毒。

推薦吃法：秘製芒果龜苓膏

材料：龜苓膏粉100g，芒果1個，涼開水50g，開水250g

做法：

1、準備龜苓膏粉倒入碗中

2、用涼開水將龜苓膏粉調勻，倒入鍋中，加開水，小火煮5分鐘左右

3、煮好的溶液倒入保鮮盒，放入冰箱冷藏5小時以上，使其凝固

4、凝固的龜苓膏切塊，加入芒果粒

你喜歡吃秘製芒果龜苓膏嗎？

（圖片來源於為網絡）