牛年到,牛肉當然最受歡迎了,過年就要吃的吉利一些,牛年大吉,就要多吃牛肉了。但是好多小夥伴們,認為炒牛肉特別易老又柴,真的不好掌握火候和搭配食材。其實炒牛肉就和其它肉類一起簡單,關鍵是要選擇好牛肉的部位很重要,一般炒牛肉就要選擇牛後腿、牛前腿和牛裏脊等,瘦肉比較多的部位,再把筋膜去掉就好了。至於搭配的食材,要硬質蔬菜比較好一些,這樣炒出來有色有味有形,色香味俱全就是好看又好吃了。可可今天就推薦八種炒牛肉的做法,每種做法不難,可以做年夜飯菜,宴客菜都美味好吃又好做了。
一、《菠蘿炒牛肉》香味中帶有菠蘿的香氣,牛肉中帶有菠蘿的酸甜味,細細品味,直侵入胃裏沁脾沁肺,讓人回味無窮!
主料:菠蘿150克、牛肉200克
輔料:橄欖油30克、鹽5克、青紅辣椒一個、生抽5克、澱粉5克、胡椒粉2克、蛋清1個
做法:1、牛肉橫着切,就是要逆着肉的紋理切。也就是説,刀和肉的紋理呈90度的垂直,切出來的肉片,紋路呈井字狀。如果順着紋理切,就很容易咬不動不嫩,用生抽、澱粉、胡椒粉、蛋清拌均勻,加橄欖油再拌均勻醃製一會
2、把青紅辣椒洗淨切塊,菠蘿切比牛肉厚的片
3、熱鍋涼油,油熱7成下牛肉滑炒變色撈起,再次熱鍋涼油,油熱8成下辣椒、菠蘿翻炒均勻
4、加牛肉翻炒,加鹽翻炒均勻,在加菠蘿翻炒均勻即可出鍋
二、《牛肉炒蓮藕》牛肉可以在牛年多吃點,搭配藕片一起,簡單好做肉又鮮嫩,十分鐘就炒一盤。
主料:蓮藕300克、牛肉150克、紅辣椒1個
輔料:植物油50克、鹽8克、姜3克、澱粉10克、香油10克、胡椒粉2克、生抽5克、雞精2克、白糖2克
做法:1、把牛肉橫切薄片,用生抽、澱粉、白糖、胡椒粉拌均勻,加香油醃製3分鐘左右
2、蓮藕洗淨去皮切片,用涼水泡泡撈起,紅辣椒洗淨切斜塊,姜切末
3、熱鍋涼油,油熱8成下牛肉翻炒2分鐘左右撈起
4、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末爆出香味,加蓮藕翻炒均勻,
5、加紅辣椒翻炒均勻。
三、《豌豆炒牛肉末》牛肉末被翻炒的香味四溢。在用小米椒翻炒出濃濃的辣味,豌豆被翻炒的牛肉味、辣椒味融合在一起,不僅肉香味濃,而且超下飯好吃。
主料:牛肉、豌豆粒、青尖椒、小米椒
輔料:植物油、鹽、味極鮮、雞精、胡椒粉、葱姜、辣妹子、料酒
做法:1、把牛肉去筋切末、用胡椒粉、味極鮮、香油、澱粉拌均勻醃製入味
2、辣椒洗淨切末、葱姜切末,豌豆解凍
3、熱鍋涼油下葱姜炒出香味,下辣妹子醬炒出紅油,下牛肉末快速炒散開
4、翻炒出水分,加料酒翻炒,加豌豆、鹽翻炒一會
5、下辣椒丁、味極鮮翻炒均勻
6、加胡椒粉、雞精翻炒均勻即可
四、《雙椒牛柳》既然是牛柳,就得把牛肉切成條,一般的做法加調味品醃製,過油的多些,這樣的牛柳才滑嫩可口,顏色亮麗。
主料:牛裏脊、青紅尖椒
輔料:植物油、鹽、澱粉、香油、味極鮮、啤酒、姜、蛋清、黑胡椒粉
做法:1、把牛肉去筋,切條,加鹽、味極鮮、黑胡椒粉、啤酒拌均勻醃製30分鐘
2、加蛋清、澱粉拌均勻,再加香油拌均勻
3、把青紅尖椒洗淨切斜段,姜切末
4、熱鍋涼油,油温7成熱下入牛肉條小火滑炒7-8成熟,撈出控油
5、鍋裏留底油,下薑末翻炒出香味,下尖椒翻炒出香味,下炒好的牛肉條
6、加鹽翻炒均勻,加味極鮮、雞精翻炒均勻即可。
五、《毛豆炒牛肉》對於食肉一族來説,不加肉炒毛豆,簡直是有損毛豆的“身份;”有損吃貨的“身份”,所以,我還是加點牛肉炒吧。
主料:牛肉150克、毛豆250克
輔料:植物油40克、鹽10克、紅辣椒1個、姜3克、澱粉5克、生抽10克、香油5克、雞精 2克、蛋清1個
做法:1、把牛肉切丁,用胡椒粉、生抽、蛋清、澱粉抓拌均勻,用香油拌均勻醃製10分鐘左右,把毛豆洗洗,紅辣椒洗淨切丁,姜切末
2、熱鍋涼油,油熱7成,牛肉丁翻炒2分鐘左右撈起
3、再次熱鍋涼油,油熱涼油,油熱8成下薑末、毛豆翻炒均勻出毛豆的香味(大約5分鐘)
4、加紅辣椒、加鹽翻炒均勻,加牛肉翻炒均勻,加生抽翻炒均勻
5、加雞精翻炒均勻即可。
六、《兒菜炒牛柳》,這是一道非常清爽鮮嫩的牛柳菜,可以作為過年的小炒菜,畢竟這不是每個地方都有的,味道又特別的好,小夥伴們試試吧!
主料:兒菜、牛柳
輔料:植物油、鹽、姜、澱粉、紅辣椒、料酒、生抽、胡椒粉
做法:1、把牛柳化凍洗洗,加鹽拌均勻,再加入料酒、澱粉和水,抓勻至水分全部被牛肉吸收。
2、再加入約1大勺生油,抓勻,再加點香油拌均勻醃製15分鐘,這樣裹住水分不流失
2、再加入約1大勺生油,抓勻,再加點香油拌均勻醃製15分鐘,這樣裹住水分不流失
4、熱鍋涼油,加入多一些的油,燒至5成熱(手放在油上感覺有熱氣)時,放入牛柳滑炒至變色,撈起瀝乾油待用
5、鍋中留3大匙油,加入薑末炒香,加入兒菜炒,加辣椒至斷生出香味
6、加入牛柳翻炒均勻
7、加入鹽翻炒均勻
8、加點雞精翻炒均勻即可(可選)
七、《牛肉末炒雞蛋》用雞蛋和牛肉末炒,做了一道特適合娃娃和,老人的菜。
主料:牛肉末、雞蛋
輔料:植物油、鹽、青紅辣椒、姜、香葱、生抽、花椒粉、料酒
做法:1、把香葱、姜洗淨切末,辣椒洗淨切丁
2、把牛肉末加薑末、花椒粉、料酒、生抽拌均勻醃製一會
3、把雞蛋打散,攪拌均勻
4、熱鍋涼油,油熱7成,加牛肉快速的翻炒至牛肉末變色,也讓土腥味大量的釋放出來
5、下辣椒翻炒出香味,讓辣味釋放出來
6、加入雞蛋液,用筷子快速不停的翻炒,讓雞蛋液均勻的沾上牛肉末,雞蛋在熟的過程會將牛肉的腥味吞掉
7、 翻炒至雞蛋成型,加鹽翻炒均勻,撒上香葱末拌勻即可出鍋。
八、《香酥牛肉卷》是我的創意菜,源自於夾沙牛肉,做法也差不多,就是卷的區別,還有就是大點,炸的比夾沙牛肉酥香一些,這樣可以放的更久一些,還可以做成燴菜,和別的蔬菜搭配炒着吃。
主料:牛前腿肉300克
輔料:菜籽油、鹽、雞蛋4個、葱、姜、生抽、花椒粉、胡椒粉、蛋清1個、澱粉
做法:1、牛肉去掉筋膜切小塊,用絞肉機絞成肉泥,也可以剁成肉泥,還可以用料理機打成泥
2、把葱、姜洗淨切末,加肉泥裏
3、把加生抽、花椒粉、胡椒粉少許鹽拌均勻,加蛋清朝一個方向攪拌上勁,加澱粉拌均勻,順靜止一會入味
4、 把4個雞蛋加入少許鹽攪打均勻,留點蛋液加少許水澱粉拌均
5、在平底煎鍋不加熱,加中少量蛋液,開火把平底鍋來回晃動,攤成厚薄均勻的雞蛋餅皮
6、取出最好涼一會,這樣好鋪牛肉餡,把雞蛋餅皮上,刷上一層雞蛋澱粉糊
7、均勻的鋪滿牛肉餡
8、把一邊蛋皮捲起來,一直卷完為止,用手輕輕拍打肉餡,排出肉餡中的空氣
9、在切成菱形靜置一會,讓雞蛋皮牛肉餡融合一起,這樣好炸
10、熱鍋涼油,油熱7成,小火下牛肉卷
11、炸成金黃色撈起,瀝油,一般需要回鍋炸兩遍,這樣牛肉餡炸的熟透
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