百吃不膩的幾道家常菜,簡單易學,葷素搭配,營養美味還特別下飯

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂!

正宗的糖醋排骨做法和用料都頗為講究,一般排骨選用仔排、肋排。排骨需先去除血水,瀝乾醃製入味,然後裹上粉下油炸至表面金黃酥脆撈出備用,冰糖炒出糖色後放排骨入鍋翻炒,最後淋上米醋調成糖醋味。這裏一定要用米醋,陳醋味道太重影響口感!

百吃不膩的幾道家常菜,簡單易學,葷素搭配,營養美味還特別下飯

糖醋排骨

【食材】:排骨、姜、芝麻、冰糖、料酒、生抽、醋

一、排骨剁成塊,排骨的大小可以根據自己喜好來剁,小一些會比較入味一點,浸泡一下,沖洗乾淨,瀝乾水分;

二、瀝乾水分的排骨裝入碗中,加入料酒和姜,醃製15分鐘,可以有效的去除腥味。

三、鍋中燒油,待油温八成熱時,倒入排骨煎至兩面金黃,通過煎炸製作的糖醋排骨,可以不需要焯水,如果焯水後再煎炸,肉質會比較硬一些。

四、鍋中加入冰糖,炒至融化上色,沒有冰糖用白糖也行,不過冰糖的口感會更好,

五、冰糖炒化後加入生抽,醋翻炒入味;

六、加水漫過排骨,放入生薑,大火燒開關中小火煮40分鐘,煮到適合自己喜歡的口感,一般我們家煮的時間比較長一些,這樣排骨比較軟糯,老人小孩都可以吃,這一步以前在做糖醋排骨時沒有煮,全部通過煎炸做出來的排骨肉質會較硬,適合喜歡吃有嚼勁口感的年輕人。

七、煮好後的排骨,大火收汁,喜歡吃外酥裏嫩的,可以把汁水收盡後再把排骨外層煎香一些,這樣吃起來,又香又軟,又不會太硬;

冬瓜炒辣椒

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食材

冬瓜半個、紅尖椒1個、綠尖椒1個、葱1段、姜1塊、蒜3瓣、油少許、蠔油1勺、鹽少許、五香粉少許。

做法

1、冬瓜半個(大約1斤),紅尖椒1個,綠尖椒1個,葱薑蒜適量。

2、把所有食材擇洗乾淨,冬瓜去皮去瓤切片,尖椒切片,切好葱薑蒜。

3、平底鍋加熱加點油炒香葱薑蒜,然後加冬瓜翻炒,加1勺蠔油,炒出香味,蓋上蓋子燜2分,加上尖椒,加點鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。

涼拌汁柳蒿芽

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【主材】柳蒿芽

【調料】紅辣椒、大蒜、鹽、糖、醋、辣椒油、醬油、雞精、芝麻

【生產工藝】

第1步,徹底清洗柳蒿芽,去掉有根的根,將燒開水放入鍋中,然後將柳蒿芽燙一兩分鐘。

第二步,從熱水中取出柳蒿芽,放水,放入盤中備用。

第三步,洗紅辣椒,大蒜,紅辣椒切段,將大蒜切成垂直的條狀,備用。

第四步,把切好的大蒜和紅辣椒放入柳蒿芽,加入鹽、糖、醋、辣椒醬、醬油、雞精,芝麻攪拌。

土豆瘦肉煎蛋

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雞蛋、瘦肉、土豆、胡椒粉、香葱、植物油、麪包屑

1、鍋內加水放入土豆,將土豆煮熟。煮土豆的同時將雞蛋煮熟,瘦肉切末炒熟。土豆煮熟後剝皮,碾成土豆泥,在土豆泥中加入炒好的瘦肉末,食鹽,胡椒粉,香葱攪拌均勻。

2、將煮熟的雞蛋剝殼,在雞蛋外面均勻地裹上一層1cm厚的土豆瘦肉泥。

3、在裹好的雞蛋外面滾上一層面包屑。

4、平底鍋內放入適量植物油燒熱,放入雞蛋小心煎制,直到外殼酥脆。

5、根據口味配上辣椒醬或者番茄醬味道更好哦!

香蕉玉米餅

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食材

香蕉、玉米粉、麪粉

蘋果、山楂糕、小黃瓜

做法

1、先取兩根香蕉搗成泥,然後加入玉米粉(不可加水),再加入一點麪粉(加入麪粉只是為了口味好一點,所以要少加)到可以揉成麪糰為止;

2、把揉好的麪糰搓成條,揪成一個個的小麪糰,然後把小麪糰趕成薄餅,把平底鍋放在火上不要加油,直接把餅放在鍋裏;

3、因為沒有加油要勤翻餅,等到餅的顏色變成金黃色拿出,再把蘋果、山楂糕、小黃瓜切成絲卷在香蕉餅裏,把香蕉餅斜刀切成兩半,就可以裝盤。

滋補豆腐煲

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材料:豆腐200克,豆腐乾50克,豆腐泡50克,腐竹50克,豆腐皮50克,蝦5個,魷魚半條,鵪鶉蛋5個,白玉菇1盒,黑木耳少量,胡蘿蔔少量,姜適量,葱適量,料酒適量,生抽適量,蠔油適量,鹽適量,高湯適量

將腐竹、黑木耳泡開。豆腐切厚片、豆腐乾、豆腐皮切塊、胡蘿蔔切片。豆腐切厚片,放入煎鍋中,煎至兩面金黃。

魷魚切片、蝦挑去泥腸,魷魚、蝦仁用沸水燙過。炒鍋燒熱油,爆香葱、姜。加入高湯、料酒煮開。

魷魚、蝦、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、白玉菇、豆腐泡、腐竹放入砂鍋,倒入燒開的湯,放鹽、生抽、蠔油調味。

再放入胡蘿蔔,黑木耳,鵪鶉蛋小火燉20分鐘勾芡即可。

草菇蝦仁

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材料:新鮮大蝦適量,絲瓜適量,草菇適量,生粉適量,鹽適量,料酒適量,胡椒適量,雞精適量

新鮮大蝦剝殼,開背 去蝦線。加適量料酒,胡椒粉,一小撮鹽,用小半勺生粉。

攪拌均勻後放入冰箱冷藏醃製一會,這時候開始準備其他配菜。

絲瓜削皮,切成滾刀塊,燒一鍋開水,加少許的鹽和油。

下入絲瓜汆至軟綿,撈起瀝乾後用冷的純淨水(或冷開水)浸泡至温度變涼,撈出瀝乾,據説這樣做能保持絲瓜的碧綠顏色。不過今天是用蝦油燒的 所以顏色還是偏深。

草菇洗淨,對半切開,這樣厚片的口感超好,蝦頭加葱熬出油。

熱油滑熟蝦仁,大火約5秒起鍋,盛出待用。燒熱蝦油,先下入草菇翻炒一分鐘左右,後加入絲瓜。

翻炒均勻後加入半碗水(吃飯小碗 海碗不算),蓋蓋大火燜3分鐘。這時候差不多汁水收幹前,加入適量的鹽就可以了。

蝦油炒的超鮮,所以就不加雞精了,一般食用油炒的需要加雞精,最後加入蝦仁翻炒均勻即可。

麻辣雞翅

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備料:雞翅9個、青椒3個、小米椒3個、蒜2瓣、姜5片、油辣子1勺、醬油1勺、胡椒粉半勺、鹽適量、料酒1勺、澱粉適量、花椒1把、桂皮1塊。

做法:把雞翅洗淨打上花刀放在盆中,加入鹽、胡椒粉、料酒攪拌均勻,醃製備用。姜蒜洗淨切成片、幹辣椒洗淨切成段,花椒桂皮洗淨備用。

青紅椒洗淨切成丁備用。把雞翅取出放在廚房紙上吸乾水分,拍上一層幹澱粉攪拌均勻備用。鍋中燒油,油熱後倒入雞翅中火煎至兩面金黃,盛出備用。

鍋中,燒油,油熱後倒入花椒、葱姜翻炒出香味,倒入油辣子和醬油翻炒出香味。倒入雞翅大火翻炒均勻,加入清水燜煮至水分收幹,放入青紅椒翻炒斷生,關火撒上葱花即可食用。

家常版豆花魚

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材料:草魚二斤,內脂豆腐一盒,豆瓣醬兩勺,白糖適量,雞精適量,蛋清,生粉適量

切掉魚頭,從中間剖開,取出魚骨,只要兩片魚肉。

把魚肉放入盆中,加少許生粉,一個蛋清,抓勻待用。

內脂豆腐一盒,倒入湯盆內,加上許細鹽,上籠屜大火蒸十分鐘,倒出多餘的水分。

豆瓣醬少許,葱、蒜末、辣椒段少許。

鍋中放油燒熱,放兩勺豆瓣醬炒出香味和紅油,加開水熬製五分鐘,用漏勺撈出渣子,下入魚片。

待魚片變白浮起,加少許白糖,雞精,起鍋倒入蒸好豆花的碗中。

撒上葱花、蒜末。另起鍋放油燒熱,加入花椒、辣椒、炒出香味,澆在葱花上,再灑上花生碎即可。

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