現在吃喝的真的是很好了，我們在吃方面也是越來越注意了，因為人們有錢了，所以不再像以前一樣要求吃飽，而是想着法的怎麼吃的好，吃的更健康。可是也正是因為如此，我們的生活真的很快了，大家每天早上都要早起上班，很少有時間把早飯吃的講究一點，往往是在我們的午飯晚飯比較講究，但是早飯就是匆匆的吃點就去上班了，而且不是吃的不是很好的問題，有不少的早晨飯沒啥好處的，還會傷害我們的身體。
而我們卻並不知道一直在吃。接下來我就和大家談一談，到底有哪些早飯，吃了對身體並不好，而我們卻不知道一直在食用它們。第一個就是我們大家早晨普遍都會食用的油條，坦白説，之前不知道的時候，我也很願意吃油條，因為我們家附近就有一個賣油條的店，那裏面也經常是爆滿。之所以爆滿的原因就在於他們家的油條真的是比較好吃的，香香的脆脆的，吃起來味道非常的棒，而且關鍵是價格還公道划算。
可是有一點大家可能不知道，油條是油炸出來的，那麼這油乾不乾淨就無從得知了，有很多新聞報道都曾經談到過，油條裏的油有很多用的是不乾淨的油，所以會影響大家的身體健康。第二個就是麻辣小面了，麻辣小面我不知道的人熟不熟悉，但是人一定非常熟悉，因為是重慶最著名的特色小吃了。
可是這個麻辣小面，聽名字來看就是非常辛辣的食物，如果普通的午飯或者是晚飯還可以，早上起來一大早就吃這麼辛辣的東西，應該是對胃的影響很大的。它其實不適合做早飯，可是很多人早上起來就會想要吃碗麪兒，就選擇這種開胃的麻辣小面了，但是口感是不錯，對身體可不好呀。
第三個就是我們百吃不厭的泡麪君了，大家都愛吃泡麪，那是因為泡麪真的味道很不錯，我一直覺得除了辣條，泡麪算是很厲害了，能夠做出來。對於吃貨來説是這樣子。而且我們平時早晨起來根本就沒有心情，也沒有時間去做早餐去吃，所以就會簡單的應付一下，這樣泡麪就成了我們大家都會選擇的，吃起來既方便又好吃，所以大家都會選擇它。
可是我們應該也都知道泡麪營養太低了，長期吃泡麪很容易對身體不好，而且它的調料包裏面的調料大家應該都明白，往往對身體的危害很大。