30分鐘不到，做出全家人早餐，營養美味，做法簡單，家人都愛吃

　　説到早餐每個人的要求都不一樣，有的要求早餐好吃，管飽，有的要求精緻，解饞。由此看來，想要做出大家都滿意的早餐，可有一定難度。我家對於早餐的要求不高，能夠好吃管飽，補充營養，做法簡單就可以。30分鐘不到，做出全家人早餐，營養美味，做法簡單，家人都愛吃。

　　早餐是每個人一天中最重要的飲食，但是幾乎很少有人願意早起做早餐，導致早上時間很緊張，想要做出一家人的早餐可不是件容易的事情。其實我們做早餐，並不需要起多早，早起20~30分鐘就能完成一家人的早餐，而且營養美味。做早餐想要快捷，除了食譜方法簡單之外，還要選擇多功能的廚具。有了好用的廚具，製作早餐就事半功倍了。今天我就給大家分享一下我家裏的早餐。給家人準備營養早餐，不到30分鐘全搞定，做法簡單，家人都愛吃。一起來看一看我家的早餐吧。

　　早餐分享。

　　食譜：雞蛋火腿三明治，煎雞蛋，紅棗粽子，煮玉米，煮山藥，香蕉，牛奶。

　　雞蛋火腿三明治。

　　早餐，三明治是很多人的選擇，做法非常的簡單。做這個三明治，我是用三明治早餐機制作的，特別快速方便。

　　我們現在三明治機中煎一個雞蛋，把火腿再煎一下，煎好了之後，取兩個麪包片，一個放底部，放上，煎好的雞蛋和火腿，再放上一個生菜葉，蓋上另一個麪包片。蓋上蓋子，定時3~4分鐘，叮鈴一聲響，三明治就製作好了，我們可以多做幾個，三明治中除了加入雞蛋和火腿也可以加入蝦仁，榨菜，辣椒醬等等想吃的食材，非常方便快捷。

　　煎雞蛋。

　　在做三明治的時候，我另外煎了兩個雞蛋，給家人吃，畢竟煎雞蛋不費時間，很方便。

　　紅棗粽子煮玉米，煮山藥。

　　在製作三明治，或者煎雞蛋的時候，另外可以煮粽子，玉米和山藥，一個煎三明治，一個煮這些食材，同時進行能節約不少時間。

　　粽子我是自己包的，加入了紅棗，是甜粽子，和玉米山藥一塊煮制的，如果不想煮，也可以放上蒸籠屜。在上面蒸，同樣比較方便。

　　牛奶和香蕉。

　　早晨除了能填飽肚子之外，還要另外補充營養，來一杯牛奶，現在這個氣温牛奶不用熱，直接常温的就可以，再來個香蕉，補充維生素。也可以直接用香蕉加牛奶榨成汁，也是超級棒的。

　　這樣一頓完美的早餐就做好了，非常的簡單。就像之前説的，我們想要製作非常簡單快捷的早餐，除了有簡單的食譜之外，也要藉助廚具的方便。

　　能煮，能蒸，能煎雞蛋，能做三明治等，多功能的。這樣我才能30分鐘不到就做出全家人的早餐，營養美味，做法簡單，家人都愛吃，所以想要給家人準備完美的營養早餐，可以選擇合適的製作工具哦。