被稱樹上的“雞蛋”，營養豐富價值高，但小孩切不可碰！

由於現在物質豐富，物流發達，而且人們也越來越重視自己的健康，都會選擇新鮮的蔬菜和水果，而現代城市，能吃到反季水果和外國水果已經不是什麼難事，但是往往我們是因為“好奇”，或是“沒吃過，想嘗試一下”的心態買一些自己不認識的水果，尤其是有些土豪一族，專挑沒吃過的，稀奇古怪的水果買，買之後要麼不知道怎麼吃，要麼覺得不好吃，還有一些水果，其實是不宜多吃的。

有些人在水果超市裏面可能見過這種水果，外形和大小都跟雞蛋差不多，只是外皮有點粗糙不齊，顏色也像極了雞蛋，這種水果看起來很誘人，甚至有些人不知道名字的，叫它“雞蛋果”，其實這可不是什麼雞蛋果，這種水果叫人心果，因為長的像人的心臟，故而得名。

人心果全身是寶，營養價值高，糖分也高，有些低血糖的病人特別喜歡吃，也豐富的纖維可以促進腸道蠕動，並且含有豐富的鈣元素。屬於熱帶水果，我國海南就產這種水果，雖然説這種水果營養的確是非常豐富，又可口好吃，不過絕對不能多吃，因為人心果不是很好消化，吃過了會造成腹部脹氣，排便困難

小孩子腸胃功能正在發育階段，更不能多吃，否則會造成纖維堆積很難排出，還有一點非常重要，就是不可以跟海鮮同吃，海鮮屬涼性，兩者一起吃的話，海鮮涼性造成腸胃不好，人心果造成福伯脹氣，這樣的情況大人都有的你受了，如果是小孩而，少不了要麻煩醫生。