超市裏這幾種食物，再便宜也最好別買，為了家人的健康，別忽視隨着人們生活水平的提高，現在的超市也越來越多了，超市裏基本上可以一站式購齊生活必備品，所以很多人都喜歡去逛超市。經常去逛超市的朋友不難發現，超市裏經常會搞活動、做促銷，而且這些東西比平時要便宜不少，但有些東西可以買，有些東西最好不要買。
小編的一位同學在超市做了六七年理貨員，前段時間因為懷孕的原因離職了，在聊天的時候聊到了超市打折食品，其實，在超市購物，有幾種食物再便宜也最好別買，超市員工自己都不吃，很多人都不知道。
第一種：提前加工好的肉餡。
在超市中，冷鮮肉檔口裏永遠都會有一些提前處理好的肉餡，而且價格是豬肉的一半、甚至三分之一，如果我們買新鮮的豬肉絞肉餡的話，去皮就要去掉1/5左右的，新鮮肉餡的價格只會比豬肉價格更高。那麼這些廉價的肉餡是怎麼來的呢？大多都是用邊角料來製作的，新鮮程度也無從考究。所以，買肉餡最好買現絞的，提前處理好的肉餡再便宜也不要買。
第二種：非現切的水果
大家都知道，水果不容易儲存，時間長了難免會有腐爛的現象。超市裏有出售一些提前切好的水果，價格相對來説也比較便宜，聽朋友説，這些水果有時會用一些即將或者已經腐爛的水果，剔除掉腐爛的部位，再切成小塊來售賣的。所以，大家在購買水果的時候要買現切的，最好還是買新鮮的水果，自己回家切，吃着更放心。
第三種：散裝速凍餃子
現在超市裏的速凍餃子品種很多，從幾塊錢一斤到幾十塊錢一斤的都有。有些餃子的價格真的是便宜到了離譜，5塊錢就能買一袋，現在一斤韭菜都不止5塊錢吧，更不用説肉餡了，所以這類餃子的時候大家要上心了。有些超市還有速凍的散裝餃子出售，這些散裝餃子沒有外包裝，長期暴漏在冰箱中，先不説它的餡料如何，長期暴露在冰箱中，表皮的水分流失較大，煮餃子的時候，餃子皮很難煮熟。
第四種：合成牛排
超市裏9.9元一塊的牛排是不少人的最愛，買上幾塊牛排回家，平底鍋一煎，還覺得挺美味。其實，這種便宜的牛排大多都是合成的，可能還不止有牛肉，豬肉、雞肉、鴨肉都有添加，所以買牛排的時候一定要注意看配料表。
第五種：當龍利魚賣的巴沙魚
龍利魚是一種海魚，營養價值較高；巴沙魚是河魚，腥味重，而且營養價值低；兩種魚經過處理後製作成的魚柳形狀差異不大，不少小超市都拿巴沙魚當龍利魚來賣，所以在購買的時候一定要仔細辨別。龍利魚最好還是購買整條、未經處理的比較放心。以上幾種食物，再便宜也最好不要買，超市員工自己都不吃，為了自己和家人的健康，別忽視。