超市里这几种食物，再便宜也最好别买，为了家人的健康，别忽视随着人们生活水平的提高，现在的超市也越来越多了，超市里基本上可以一站式购齐生活必备品，所以很多人都喜欢去逛超市。经常去逛超市的朋友不难发现，超市里经常会搞活动、做促销，而且这些东西比平时要便宜不少，但有些东西可以买，有些东西最好不要买。
小编的一位同学在超市做了六七年理货员，前段时间因为怀孕的原因离职了，在聊天的时候聊到了超市打折食品，其实，在超市购物，有几种食物再便宜也最好别买，超市员工自己都不吃，很多人都不知道。
第一种：提前加工好的肉馅。
在超市中，冷鲜肉档口里永远都会有一些提前处理好的肉馅，而且价格是猪肉的一半、甚至三分之一，如果我们买新鲜的猪肉绞肉馅的话，去皮就要去掉1/5左右的，新鲜肉馅的价格只会比猪肉价格更高。那么这些廉价的肉馅是怎么来的呢？大多都是用边角料来制作的，新鲜程度也无从考究。所以，买肉馅最好买现绞的，提前处理好的肉馅再便宜也不要买。
第二种：非现切的水果
大家都知道，水果不容易储存，时间长了难免会有腐烂的现象。超市里有出售一些提前切好的水果，价格相对来说也比较便宜，听朋友说，这些水果有时会用一些即将或者已经腐烂的水果，剔除掉腐烂的部位，再切成小块来售卖的。所以，大家在购买水果的时候要买现切的，最好还是买新鲜的水果，自己回家切，吃着更放心。
第三种：散装速冻饺子
现在超市里的速冻饺子品种很多，从几块钱一斤到几十块钱一斤的都有。有些饺子的价格真的是便宜到了离谱，5块钱就能买一袋，现在一斤韭菜都不止5块钱吧，更不用说肉馅了，所以这类饺子的时候大家要上心了。有些超市还有速冻的散装饺子出售，这些散装饺子没有外包装，长期暴漏在冰箱中，先不说它的馅料如何，长期暴露在冰箱中，表皮的水分流失较大，煮饺子的时候，饺子皮很难煮熟。
第四种：合成牛排
超市里9.9元一块的牛排是不少人的最爱，买上几块牛排回家，平底锅一煎，还觉得挺美味。其实，这种便宜的牛排大多都是合成的，可能还不止有牛肉，猪肉、鸡肉、鸭肉都有添加，所以买牛排的时候一定要注意看配料表。
第五种：当龙利鱼卖的巴沙鱼
龙利鱼是一种海鱼，营养价值较高；巴沙鱼是河鱼，腥味重，而且营养价值低；两种鱼经过处理后制作成的鱼柳形状差异不大，不少小超市都拿巴沙鱼当龙利鱼来卖，所以在购买的时候一定要仔细辨别。龙利鱼最好还是购买整条、未经处理的比较放心。以上几种食物，再便宜也最好不要买，超市员工自己都不吃，为了自己和家人的健康，别忽视。