素爆彩丁,鮮筍炒五花肉,番薯南瓜餅,香辣烤魚的做法

素爆彩丁

材料:蘿蔔乾50克(菜圃)、玉米1根、涼薯1/2個、紅辣椒1個、油適量、鹽適量、大蒜1個、蠔油1湯匙、雞粉少許。

做法:1.菜圃提前浸泡片刻,玉米剝粒、辣椒洗淨切粒、涼薯剝皮切粒。

2.大蒜去皮拍碎,華帝程控灶火力調節鍵選擇5檔,熱鍋放適量油,下蒜碎爆香。

3.倒入菜圃和涼薯。

4.倒進玉米粒保持大火爆炒片刻。

5.加上辣椒粒翻炒均勻。

6.調入蠔油、鹽、雞粉、翻炒均勻即可。

鮮筍炒五花肉

材料:去皮五花肉,春筍,尖椒,老抽,郫縣豆瓣醬,鹽,白糖,五香粉,料酒

做法:1.將春筍剝皮洗淨,切成薄片後焯水,焯水後放在冷水裏泡上片刻,這樣筍子口感不澀口

2.五花肉一塊去皮

3.去皮的五花肉切成薄薄的片待用

4.尖椒斜切成段,大蒜切片

5.鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入蒜片爆香,倒入切片的去皮五花肉滑散

6.把煸好的五花肉刨到一邊,放入一勺豆瓣醬炒出紅油

7.調入1勺老抽,少許五香粉、半勺白糖、少許料酒翻炒均勻

8.將春筍放入,調入少許鹽翻炒均勻斷生

9.接着再加入尖椒段翻炒出辣味,調入少許雞精炒均出鍋即可。

番薯南瓜餅

材料:番薯一個、南瓜適量、糯米適量、黑糖適量、黑白芝麻少許、水適量

做 法:1.先把番薯、南瓜蒸熟備用;

2. 把黑糖、熟黑白芝麻一起放入料理機搗碎備用;

3.糯米粉、南瓜、番薯、水放入一起拌勻,揉至麪糰光滑放置一旁醒十分鐘;

4. 然後把做好的芝麻餡料包入南瓜麪糰裏面,搓圓、壓扁;

5.最後在平底鍋內倒入少許油,將做好的南瓜餅煎制兩面金黃即可。,芸豆燜爛一點即可關火出鍋。

香辣烤魚

材料:草魚一條1斤半、芹菜、香菜、大葱、大蒜、老薑、泡椒、泡姜、野山椒、幹辣椒、花椒、榨菜、炒香的白芝麻、油、鹽、生抽、料酒、生粉、胡椒麪、郫縣豆瓣;

做法

1.魚去了頭之後,從中間剖開,別切斷,就一整塊,魚背上劃幾刀,加鹽、生抽、料酒、胡椒麪、生粉、大葱、薑片醃製片刻;魚醃好之後,表面刷一層油,開烤箱200度上下火15分鐘,上火5分鐘;

2.開始炒料,先熱油,炒香切碎的大蒜、大葱、老薑、泡椒、泡姜、野山椒、幹辣椒和郫縣豆瓣,然後加點清水,燒開之後,把芹菜和榨菜放進去煮一下,煮開之後,把湯倒進烤好的魚裏,再接着烤10分鐘;

3.鍋裏倒少許油,炸香花椒,然後連着花椒一起淋在魚上,最後灑上香菜和白芝麻,就可以開吃了;

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