今天做一道殺手鐧級的好菜——牛筋豆腐,喜愛範圍可以囊括“換牙的孩子”一直到“沒牙的老奶奶”!
燉得軟糯黏嘴的牛筋,和細膩嫩滑的豆腐燴成一鍋鮮香,入口根本不用牙齒,舌尖輕輕一抿,就要化了。
這裏用到的牛筋,其實就是牛的韌帶。(嗯,大家參考一下平時拉筋的感覺,就是那裏了)。
聽名字就知道,是比較韌的食材,需要花時間慢慢燉煮。
所以傳統做法,會加入一些耐煮的食材,比如蘿蔔、板栗之類的一起燉。
這次我嘗試拿嫩豆腐來跟它搭,沒想到,意外的配!
牛筋拿高壓鍋提前燜上,半小時左右就能變得味濃筋爛。
燉好的牛筋,有着肉眼可見的晶瑩透亮。這種軟糯Q彈、膠質感滿滿的口感,就是吃牛筋的精髓了!
而嫩豆腐的加入,帶來了另一種極致的口感——滑。
軟糯的牛筋配上滑嫩的豆腐,吃起來都是軟軟的,卻在舌尖碰撞出完全不同的味覺體驗。
牛筋微微黏嘴,豆腐輕盈地劃過喉嚨,這搭配,太奇妙了!
這個搭配,我借鑑自江南新派餐廳外婆家,不過他們家做的是麻辣口味。
我這次改了醬香口味,鹹香中帶着一絲回甜,口感比較濃醇,男女老少都能吃,是很經典的家庭味型。
喜歡吃香辣口味的,可以用麻婆豆腐的配方,只要加入燉好的牛筋一起煮就行了。
帶飯黨可以提前將牛筋燉好,分成小份冷凍。
要吃的時候提前一夜拿出來解凍,和豆腐一起燴上,不出十分鐘,就能get一份香噴噴的便當菜了。
[ 食材 ]
燉牛筋:牛筋500g 大葱15g 薑片5g 八角1個 香葉1片 紅燒醬油2大勺 料酒1大勺 冰糖1大勺 食用油1小勺
醬香牛筋豆腐:韌豆腐/嫩豆腐300g 牛筋150g 韭黃1小把 生抽1大勺 老抽1/2小勺 蠔油1小勺 鹽1/2小勺 糖1小勺 蒜沫1小勺 薑末1/2小勺 十三香1小勺 香葱3根 澱粉水1大勺
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食譜 ]
1.買回來冰鮮牛筋洗淨,放入沸水中汆煮3-5分鐘,煮好後撈出來過涼水
若買的是一大塊的新鮮牛筋,可以用廚房剪刀修剪掉附着的牛脂肪和碎肉
2.起鍋燒熱油,煸香薑片、蒜段,再加入八角、香葉炒出香味
加入焯水後的牛筋,倒入2大勺紅燒醬油、1大勺料酒、1大勺冰糖,翻炒均勻
3.將炒好的牛筋轉移到高壓鍋內,加牛筋體積的3倍清水(約1.5L),大火煮沸後轉小火壓30分鐘,關火撈出切成小段
做好的牛筋可以分裝到小袋裏,冷藏保存3天,冷凍2周,要吃的時候拿一小袋出來解凍烹煮就可以了
4.煮一鍋沸水,加入少許鹽,攪拌均勻後關火
放入內脂豆腐/韌豆腐,浸泡1-2分鐘,撈出瀝乾後切成1.5cm小塊
浸泡過鹽水的豆腐,質感會收縮可以防止煮制時大量出水
5.韭黃切小段,姜蒜切末,香葱分葱白葱綠切成丁
6.起鍋熱油,煸香葱白、薑末、蒜末,再加入燉好的牛筋
倒入1大勺生抽、1/2小勺老抽、2小勺蠔油、1小勺糖、1/2小勺鹽、1/2小勺十三香調味,炒香後加入500ml高湯/開水
7.煮開後加入1大勺水澱粉勾薄芡,加入豆腐輕輕推散,小火煮3-5分鐘,燜煮入味
8.豆腐煮至入味後,再撒上1/2小勺十三香、韭黃、葱花增香,翻炒均勻後出鍋
舀一大勺牛筋豆腐倒在米飯上,連着米飯也掛上了噴香濃郁的醬汁。
扒拉入口,牛筋嫩中有膠質、豆腐滑嫩有豆香、米飯柔軟熱乎醬香濃郁,這一口簡直是大滿足啊!