肉末菜心
食材:肉末100克、油菜心400克、豆瓣、姜蒜顆粒、老抽少許、雞精、豆粉
做法:
1.菜心洗淨後用開水焯燙,焯的時候水裏加點鹽
2.將焯好的菜心撈出擠幹水分,排盤待用
3.熱油鍋放進肉末炒撒,加姜蒜顆粒、豆瓣少許、老抽炒香
4.加點水燜一會兒,再用豆粉勾芡後放雞精調勻
5.將煮好的湯汁剷起蓋在菜心上即可
小葱拌豆腐
食材:小葱3根、豆腐1塊、青椒1個、生抽適量
做法:
1.用熱水煮一下豆腐,將豆腐撈起,放涼後切丁裝盤
2.把小葱放熱水裏稍微燙一下,撈出
3.小葱切末放在豆腐上
4.青椒洗淨切末也放上去,再加一點鹽
5.熱鍋燒熱油,淋在青椒末和葱上面
6.最後淋一點生抽即可上桌
魚香肉絲
食材:
裏脊肉120克,冬筍70克,木耳50克,蒜10克,姜5克,泡紅椒20克,糖3匙,醋少許,生抽,料酒,澱粉,水適量。
做法:
1、豬裏脊切絲,加入1匙料酒,少許鹽和水澱粉抓勻醃10分鐘;
2、紅泡椒切碎,冬筍和木耳切絲,葱薑蒜切末待用;
3、小碗中放入糖,醋,生抽,料酒,澱粉和少許水調成汁待用;
4、炒鍋少許油,倒入肉絲炒至變色後盛出,鍋中餘油倒入紅泡椒炒出紅油;
5、然後倒入葱薑蒜炒香,接着倒入冬筍,木耳絲,倒入肉絲翻炒,加入魚香汁炒勻即可
蒜苗炒蛋
食材:蒜苗、雞蛋
做法:
1、蒜苗清洗乾淨,然後切成小塊;
2、鍋里加入油打入雞蛋,快速炒散然後裝盤;
3、鍋里加入油加入蒜苗頭炒,炒一分鐘加入蒜苗繼續翻炒;
4、炒勻後加入超好的雞蛋,炒勻在加入鹽,翻炒一會加入味精翻炒均勻即可出鍋。