精緻的家常菜四道,每一道都是美味,營養搭配

人世間,唯有愛與美食不可辜負,愛已經辜負的太多了,美食就不能再辜負了。

俗話説得好“民以食為天”,我對這句話非常贊成。我可以封自己為“小小美食家”,因為我對菜頗有一番研究。光菜名,我就可以滔滔不絕的説上百種。北京的烤鴨、內蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡饃、山西的刀削麪……

生活中常聽很多人説:“我不會做飯。”其實最容易學的就是做飯,除非您不想學,當然要做得好,必須用心。我記得兒子讀初中學做飯的時候,曾樂呵呵的説過一句特搞笑精闢的話:做飯容易!就是把油、鹽、醬、醋這些調料往食材裏面按先後順序放!呵呵!仔細想想是這麼個理兒!

言歸正傳,一個合格的家庭主婦要想把家常菜做好,一要勤快認真,二要多學、多看、多琢磨、多實際操作、多創新。餐桌飲食是門學問,關乎全家人的健康和幸福,用心做出來的飯菜一定是最好吃的!下面就由我來給大家介紹一些家常菜的做法。

精緻的家常菜四道,每一道都是美味,營養搭配

蒜米孜然香乾

材料:香乾350g,油適量,鹽適量,蒜適量,辣椒粉適量,孜然粉適量,生抽適量,調味鮮適量

做法:

1.備香乾,

2.將香乾切片,蒜米少許,辣椒粉和孜然粉一小勺。

3.燒油,下入香乾炒勻,

4.放點鹽入味,

5.淋點生抽上色,

6.翻炒翻炒,

7.放進蒜米,

8.再放進辣椒粉,孜然粉,

9.調點調味鮮炒勻即可裝盤。

精緻的家常菜四道,每一道都是美味,營養搭配

蝦乾炒苦瓜

材料:苦瓜300g,蝦乾60g,鹽適量,料酒適量,姜適量,雞精適量

做法:

1.蝦乾用温水泡一下,洗淨

2.苦瓜去籽,洗淨,切片,放開水焯1分鐘撈出

3.把苦瓜用涼水漂過,撈出

4.鍋裏油熱,放下薑片,蝦乾,煸炒

5.加些料酒,放入苦瓜煸炒

6.加鹽,雞精,煸勻即可

精緻的家常菜四道,每一道都是美味,營養搭配

雞絲拌金針菇

材料:金針菇適量 雞小胸適量,葱適量 姜適量 蒜適量 豆豉適量

做法

1、雞小胸洗淨,涼水下鍋,加薑片煮開後,加料酒和鹽煮約1分鐘,撈出放冰水中。

2、瀝乾水分後,耐心撕成雞絲。

3、金針菇切去根部,洗淨。

4、在沸水中燙軟,撈出放冰水中。

5、小葱,蒜和豆豉切成末。

6、大碗中放入瀝乾水的金針菇,撒上雞肉絲,加鹽,糖,鮮貝露, 鮮醬油和一點油辣椒,撒上小葱末。

7、炒鍋內倒油,放入蒜末爆香,再加入豆豉小火慢慢炒出香味。

8、完成~

精緻的家常菜四道,每一道都是美味,營養搭配

蕃茄豆腐乾

材料:白豆腐乾、番茄(西紅柿)、綠菜椒

做法:

1、白豆腐乾洗淨 切成簿片 西紅柿、綠菜椒切成塊。

2、起鍋熱油 爆香薑絲 放入白豆腐乾 煎至兩面金黃色 再放入綠菜椒 加少許清水翻炒 最後放入西紅柿 加鹽、蘑菇精調味 即可出鍋

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