女人每天吃一點, 不貧血, 不發胖, 婦科炎症不來找!

　　在現在的這個世界裏，婦科病這個詞似乎和和越來越多的女性掛上鈎。在這個快節奏的生活裏，生活壓力越來越大，往往很多人沒去注意飲食習慣和作息時間，缺乏鍛鍊，還有就是隨着我們年齡的增長，身體的抵抗力也在逐漸下降，所以這時候婦科炎症就會找上門來了。

　　女人一定要美麗性感才對得住美女這個詞，每個女人都想做美女，每個女人都想擁有不老的容顏以及曼妙的身姿，但是隨着年齡的增長，似乎有點力不從心心，皮膚變差，頭髮早白，身材走樣，多走兩步就頭暈眼花等等問題接踵而來，可以説這些問題，每個女人都會經歷。

　　女人每天吃一點，不貧血，不發胖，婦科炎症不來找!

　　桑葚幹

　　桑葚中含有豐富的天然抗氫化成分維生素C，當人體攝入果蔬中天然的維生素C後，可通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效，所以想保持年輕貌美的你一定不要忘了桑葚。

　　銀耳

　　銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。作為“菌中之冠”，銀耳和紅棗、枸杞一起燉，養顏排毒的效果更佳。

　　百合

　　百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益。

　　芋頭

　　青柑普洱茶

　　桃膠

　　苦蕎茶