有種早餐叫鄭爽早餐，別人吃大餅和炒肉，誰注意她吃的啥？不瘦才怪。
説到鄭爽我們都非常的熟悉了，最近的她雖然沒怎麼出演電視劇和電影，但是關於她的綜藝卻異常的受歡迎，尤其是奇妙小森林，鄭爽可能在圈內跟很多同行沒有特別的熟悉，但是跟小朋友相處起來卻是最受歡迎的那一個，她自稱西瓜姐姐，而小朋友們就都很喜歡她這個西瓜姐姐，因為她心思細膩能關注到小朋友的心理狀態！
除了跟小朋友們在一起日常生活之外，她也會陪小朋友們一起吃一日三餐，不過她吃的東西肯定是跟小朋友不一樣的，因為小朋友要注重飲食健康，在吳奇隆給小朋友做的飲食裏面，小朋友們吃的都是葱油餅，炒肉以及小豬包之類的，大多數都是以碳水化合物為主，那麼鄭爽她作為一個要減肥的女孩子，肯定不會吃這些東西的。
不過因為要陪着小孩子們一起吃飯，所以她也要是坐在桌子旁邊的，而在鏡頭往上拉的時候，也看到了她的早餐是什麼，讓人覺得很驚訝的是她的早餐就只有一小碗的粥，以及一片吐司，連蛋白質都沒有，這就沒有什麼營養，更不用説維生素之類的了，如果她早餐這麼吃的話，營養是沒辦法做到均衡的。
而且她吃的飯量又很小，所以不瘦才奇怪吧，本身鄭爽飲食就比較清淡，跟小朋友的相比起來就更加的明顯了，所以小朋友們才會茁壯成長和發胖，而鄭爽就這樣的一直瘦下去，明星維持體重的方法多數都是少吃或者不吃碳水，從這裏也能理解，她連大餅和小豬包都是不敢碰的。不過我們還是要以健康為主，吃自己喜歡吃的東西就好了，量力而行。