《乘風破浪的姐姐》在沒有任何宣傳沒有一絲官宣，也不像別的節目搞什麼倒計時。就在芒果tv悄悄的上線了，而且是中午12點哦，這個時間是不是很別緻，人家不爭週末檔也搶黃金檔，信心滿滿的上線。四個小時吸7000萬的閲讀量，這個數據着實厲害哦。
這是一檔什麼類型的節目大家都知道。30位已經在娛樂圈摸爬滾打數年的，年齡在30 以上女明星，她們出道10——30年都有，她們需要扔掉過往，重新出發，她們一起生活、學習、訓練，再一次被選擇，被打分、被比較，然後組團出道。
儘管播出之前，大家都知道，該節目一定話題十足，很好看，很多瓜。但最終是真的一炮而紅還是開播就翻車？播出前誰也不能打包票，如今第一期上線，我們就來擼一擼，到底這檔萬眾矚目的真人秀，好在哪裏？？差在什麼地方？一個女性成長要歷經多少風暴？
1、果真，姐姐們都太不好伺候了
儘管這檔節目是讓所有的姐姐“來重新出道的“，但她們畢竟不是素人，她們依舊是明星。在公佈最終名單時候，我就説過真的心疼導演組，心疼藝統，心疼這檔節目的所有工作人員。
果真節目開播，第一趴就是告訴大家：這些姐姐不好惹，如同金句姐姐寧靜説的“怎麼多娘們在一起”。
來吧咱們看看下面的對話，見識下姐姐們到底多颯？姐姐一開口就知道節目組的卑微：
張雨綺：
被導演問：那你有沒有低谷的時候？
我張姐：一直都挺紅的呀，你有什麼質疑我的點嗎？
化妝師給她化妝，眼影化成紫色，張雨綺直接反問：“你跟我商量了嗎？，看我像不像孫悟空“，張雨綺標誌性的翻白眼贈與他哈哈
寧靜：
導演：需要您做個自我介紹，包含姓名年齡，職業和出道時間
霸氣靜姐：還要介紹我是誰？那我這幾十年白乾了唄，都不知道我是誰！
伊能靜：
導演組：靜姐可以把腿遮一下嗎？
颯姐：我這是褲子，我擋不了，你們配合一下我，別讓我配合你們，讓我舒服地坐行嗎？
沈夢辰：
導演組：夢辰姐，打下板！
沈夢辰：把姐字去掉
2、社交名場面太多、果不其然寧靜又憨憨又女王範、張雨綺人設被刷新
在節目播出前，很多人都非常期待寧靜，她除了在娛樂圈摸爬滾打很多年外，真的也算德高望重。另外她的性格直爽，自己藏不住話，別人也惹不起她。她的加盟一定會給節目增加很多話題。
果不其然，除了上面説的懟工作人員説來就來，毫不給情面外。另外真的氣場強大，女王範兒十足，網友都笑稱：“演多了娘娘，誰在她身邊都只想妃嬪。”
不過除了女王範兒，氣場兩米八之外，寧靜也是憨憨代表。
完全不知道流程是什麼？
見到女孩子就緊張？
不會寒暄不愛説話
其他人都在假模假式尖叫，靜姐擺出職業微笑
你們都搶數字，我靜姐依舊不爭不搶：
不過要説憨憨，如果寧靜第一，第二絕對非海陸莫屬：劉芸選了孟佳的《給我乖》，結果孟佳也唱《給我乖》，還有金晨和王霏霏，兩人也唱同一首歌，劉芸激動拉着金晨：“你説我們兩個，選了半天，結果挑了兩個本尊”。海陸在一邊説：“買家秀、賣家秀”……情商啊，明星尤其需要學習！
黃曉明問姐姐們，，諸位都是瘋了嗎？來參加這檔節目，畢竟你們……,還沒等黃曉明説完，海陸説：“畢竟年紀怎麼大了了。”，後面的寧靜、伊能靜、鍾麗緹臉都掛不住了。憨憨姐，你可長點心吧。
需要清醒的還有張雨綺，説話直接到不僅僅是真實了：
一直喊着要c位出道，要在舞台中央，覺得自己唱跳實力很棒的她，一分鐘被“打臉”。
尤其最後舞台秀，一首《粉紅色的回憶》又作又可愛的她，雖然分數不高，卻給大家帶來很多快樂。
3、現場，很炸、文案走心，
最後我們要説下舞台和開場，真的很炸，沒有彩排、全開麥的情況彈唱 跳舞，不是任何節目都敢哦！
另外芒果團隊的文案真的很贊，很走心。立意像“後浪”“奧利給”，一腔熱枕的獨白，吸粉無數。
我有種夢迴初中的感覺，是我的青春啊，看到她們自信的樣子，就願意相信我們自己的30依舊美好，女孩子不要恐懼年齡的增加。”
最後附上第一期姐姐們的完整排名：
