你知道怎麼正確刷牙嗎？用潔白的方法刷牙很重要

寶寶的牙齒問題一直都被媽媽記在心上，尤其是在孩子長牙這段時間，媽媽很擔心孩子的牙齒出現問題。有些媽媽在看到孩子牙齒參差不齊的時候都非常着急，因此更加關注孩子牙齒情況，其實牙齒的好壞和護理是脱不開關係。刷牙能夠讓孩子的牙齒健康。

選擇牙刷

對於孩子來説，爸媽不應該選擇那種刷頭很大的牙刷，牙刷的毛最好排序整齊，這樣的牙刷回彈力和吸水性也非常好。孩子的口腔沒有大人那麼大，小刷頭正好適合孩子使用，刷毛柔軟不會弄傷孩子的口腔。因此爸媽在給孩子買牙刷的時候一定要注意這幾點。

刷牙不要沾水

很多人喜歡在刷牙前在水中刷牙，這樣在刷牙時，口腔會產生很多泡沫，可以清潔牙齒。實際上，這種方法是錯誤的。清潔牙齒不是用泡沫，而是用牙刷和牙齒之間的摩擦。摩擦力越大，牙齒就越乾淨。所以刷牙時，最好不要將水直接浸入口腔，刷牙後再漱口。

刷牙時間太短

很多人刷牙的時間不超過一分鐘，尤其是在早上的時候，時間這麼短根本就不能將牙齒清理乾淨。我們刷牙的時間最好是在三分鐘左右，這樣才能夠起到更好的刷牙效果。提醒爸爸媽媽，要讓孩子早上刷牙，晚上也要刷牙。也不要讓孩子間斷刷牙，要每一天都刷牙，這樣才能夠起到更好的清潔作用。

不要用太冷的水刷牙

小孩子的口腔非常敏感，不要讓孩子用冷水刷牙，尤其是在冬天。如果是用冷水刷牙，還不如不刷牙。因此爸媽一定要注意讓孩子用温水刷牙。

刷牙不要用力過猛

小孩子掌握不好自己的力度，有的時候用的力氣很大容易弄傷口腔，還容易發生意外，捅到喉嚨，因此孩子刷牙的時候，爸媽最好陪孩子一起刷牙，不僅能夠培養感情，並且也能夠預防意外的發生。

想要讓牙齒得到最好的護理，並不是看是不是刷牙了，而是看刷牙的過程是不是正確。家長們是不是已經記住正確的刷牙方法了，想要讓孩子長出一口好牙，家長要起到監督的作用，督促孩子每天刷牙。