很多人吃完芒果後都會把皮丟掉，其實這是非常可惜的。現代藥理研究表明，芒果皮中含有一種過氧化物酶體增殖物激活受體，能調節人體內脂肪生成和脂質分解代謝過程，增強脂酶活性，從而降低膽固醇，減少脂質在體內蓄積。除了降脂外，還能改善機體功能，提高人體抗病能力。
整齊的撕下芒果皮，然後把它先擱在盤子裏。時間不要太長，要在芒果皮還處在新鮮的狀態期間，享受完芒果的美味之後就可以開始運作噠。找到適合大小的芒果片，將其敷在眼角、嘴角、額頭這些容易起皺的部位，堅持下去，能起到抗皺的良好效果。
吃剩下的皮做水果酵素，把吃芒果剩下的皮用容器收集，加水加酵母菌，發酵2個月就是很好的水果酵素有機營養液，效果非常的不錯！它分分鐘能變成你意想不到的樣子。這也能省下錢不用買水果酵素。
降血脂。可能它的味道不好，但是卻有着抑制脂肪的作用，減輕血脂升高的風險，從而減緩高血脂的病情，防止脂肪在體內堆積。降低了體內膽固醇的含量，增強了人們的抵抗力。我們可以用芒果皮來煮水，給相關的病人喝，能起到不錯的效果。
延緩衰老，明目。它還能夠緩解視力不好，經常用眼的朋友們可以適當的補充些，很好地起到明目的效果，而且能夠增強皮膚的緊緻程度，防止皮膚衰老，女生們可以試一下，比商店裏賣的保健品好用多了。