楠木軒

做了兩個心臟支架,忌口加鍛鍊,62歲老人千防萬防栽在濕氣上

由 費玉榮 發佈於 健康

廣東一62歲的李大爺昨日又因心絞痛入院急救了,為什麼説又呢?早在3年前李先生就被診斷出有冠心病,去年做了手術,在心臟裏植入兩個支架,經過這兩年的調理已經少有心絞痛了,對於突發的心絞痛,醫生的解釋是濕氣太重了!

在我們的意識裏,濕氣重無外乎就是舌頭白膩,口氣比較重,腸胃不太好而已,在李大爺身上怎麼就變成心絞痛了呢?醫生説李大爺的濕氣太重了,舌體顏色很淡,舌苔很厚,已經傷到了老人的陽氣,脈象滑弱,以至於心肌缺血,五臟六腑氣機都被堵塞了,於是就發病了。

對此,李大爺説自己在這幾年裏忌口、戒煙、戒酒還有規律的晨練,沒想到栽在濕氣上,而且還不是多年積累的濕氣,就因為廣東回春下了幾天雨,潮濕了幾天濕氣就嚴重到這個地步。

醫生表示濕氣重不重不是看的時間,有些人脾不好,體內水濕運化不好一下子就堆積濕氣了,在潮濕的環境人的濕氣也容易一下子增加,特別是南方的春天,北方的冬天,夏季三伏天等等。醫生強調,春天人的腸胃比較弱,比起進補最好還是祛濕健脾,可以預防百病。

濕氣自測小方法:

感覺:胸口悶、頭昏沉、口中黏膩、腰背無力、關節痠痛;

觀察:舌頭白膩、有齒痕、身體有水腫、大便粘膩、臉上出油多、暗瘡一下子增多等;

需要特別注意濕氣的人:

心血管疾病患者、氣血虛弱者、脾胃虛弱者、內分泌失調者、排毒不暢者、水腫肥胖者、常年長痘的都要祛濕。

祛濕古偏方:黃實薏仁茶

這個古偏方是記載在《本草綱目》上的,黃實薏仁茶一共有薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶等7味材料,人們往往因為材料多放棄這個偏方,其實現在的茶都有配好一袋袋的,食療祛濕變得簡單多了。

偏方解析:黃實薏仁茶中的薏米仁、赤小豆、芡實三種材料都有祛濕作用,搭配在一起比平常的薏米紅豆粥好很多,而且芡實的補脾胃、益腎的效果也好。其他成分像是淡竹葉、馬齒莧、槐米、綠茶的消炎、排毒、清熱除煩的作用也很好,能幫助身體排毒排淤。

偏方解析:黃實薏仁茶中的薏米仁、赤小豆、芡實三種材料都有祛濕作用,搭配在一起比平常的薏米紅豆粥好很多,而且芡實的補脾胃、益腎的效果也好。其他成分像是淡竹葉、馬齒莧、槐米、綠茶的消炎、排毒、清熱除煩的作用也很好,能幫助身體排毒排淤。