最毀顏值的一個習慣,再好看的小孩,睡覺時有這個習慣也會變醜

有些孩子小的時候長得那是一個水靈,走到哪裏都會被人誇讚,説長得真是好看。當大家都以為小孩會越長越好看的時候,可偏偏孩子就長“殘”了。

為什麼會這樣?很多的家長會歸因於孩子的基因問題。其實,有時候還真不是孩子的基因問題,反而是孩子的生活問題,特別是有這個最毀孩子顏值的壞習慣,再好看的孩子都會變醜。

最毀顏值的一個習慣,再好看的小孩,睡覺時有這個習慣也會變醜

小莉剛滿三歲,能夠慢慢的靠自己獨立走路了,於是她的父母就經常帶着她去小區的廣場上走走,鍛鍊孩子的腿部力量。

廣場的大爺大媽們,每次一看到小莉來了,就都會熱情的迎上去,抱着孩子就停不住嘴的誇讚着:“我們的小莉就是長得好看,眼睛又大又圓,臉型有這麼好看, 真是一個美人胚子。”

老人的話一點都不假,小莉的臉型特別的好看,雖然還有一點嬰兒肥,但是隱約之中已經能夠看出她的瓜子臉。而且小莉的皮膚又白,眼睛也大,標準的美人胚,也怪不得爺爺奶奶們會如此的喜愛。

對此,小莉的父母也是非常的開心,經常就是特別的寵溺小莉,對她的一些小毛病並不是特別的在意。

比如,小莉睡覺的時候喜歡用嘴呼吸,她的父母就沒有太在意。可誰又能想到,就是這麼一個看似不起眼的壞習慣,直接就影響了孩子幾年後的顏值。

在孩子6歲左右的時候,她的臉型就逐漸開始發生變化,臉變得越來越平,像一塊大餅,而且牙齒是長得越來越不齊。

最毀顏值的一個習慣,再好看的小孩,睡覺時有這個習慣也會變醜

這時,小莉的父母才聯想到了可能和孩子的睡覺的習慣有關係。

為什麼用嘴呼吸,會影響到孩子的顏值?

孩子在用嘴呼吸的時候,他的舌頭就會隨着下顎往放,只有這樣空氣才能順利的進入到人體的內部,孩子才能呼吸到空氣。

就是這樣的一個動作,導致了孩子的牙齒髮育發生了變化,原本用鼻子呼吸的時候,舌頭是貼着上顎的。而舌頭它有一個功能就是幫助上頜骨發育,讓上頜骨的牙齒排列更加的整齊。

一旦孩子長時間用嘴呼吸,舌頭就放在下顎上,沒有辦法作用到上顎,幫助上頜骨的發育,牙齒的發育就會因此受到影響。

下顎會後縮,孩子的臉部肌肉會變得僵硬,而且容易出現兔牙、齙牙等情況,影響到他的顏值。

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而這種用嘴呼吸,導致臉部發生變化的情況,醫生們稱之為“口呼吸面型”。

患有這種“口呼吸面型”會給孩子帶來什麼影響?

第一:影響到孩子的精神狀態

美國曾有專門的人員研究過,用口呼吸會給人帶來什麼樣的危害,研究人員就發現了長期用嘴呼吸的孩子,他們的血液含氧量會逐漸降低,當含氧量降低之後,人就容易昏昏欲睡,一天都感覺沒有什麼力,做什麼事情也都使不上勁來。

在上課的時候,孩子會特別容易走神,沒辦法集中精力學習。

嚴重的還會出現心跳驟停,心肌衰竭等嚴重的情況發生。

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第二:孩子的抵抗力降低,容易生病

正所謂禍從口入,朝陽縣醫院的主任醫師王寶枝就談到了孩子長期用嘴呼吸的話,細菌會直接全部進入到人的嘴巴里面,這樣對人的咽喉部會造成很大的傷害,容易患有各種疾病,抵抗力也會下降。

原本人都是通過鼻子呼吸,鼻腔中有分泌物和鼻毛,它們能夠很好的過濾吸入進來的細菌。防止人們生病,可用嘴呼吸就起不了這樣的作用。

既然用嘴呼吸的危害這麼大,父母應該如何糾正孩子這個壞習慣?

第一:帶孩子做檢查

孩子喜歡用嘴呼吸,父母先不用着急着要求孩子糾正過來,先帶孩子去做一個檢查,看一下孩子的鼻子是否患有鼻炎等疾病,所以導致了他沒有辦法很好的通過鼻子來呼吸。

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第二:睡前一杯温水

孩子有時候在睡覺的時候,會因為鼻塞的原因,導致只用嘴來呼吸,那麼睡前讓孩子喝一杯温水,可以幫助孩子保持鼻腔的呼吸順暢。

第三:父母引導孩子做用鼻子呼吸的訓練

父母要意識的引導孩子做鼻子呼吸的訓練,每天可以固定的在某個時間段,讓孩子練習用鼻子呼吸的訓練,讓孩子把嘴巴緊閉起來,然後用鼻子均勻地呼吸,可以緩慢吸氣3到5秒,然後緩慢呼氣,來回做幾組。

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為了讓鍛鍊的效果更好,父母還可以買一些特質的面紗,讓孩子帶在嘴巴上,當嘴巴被封住後,孩子就不得不訓練自己用鼻子來呼吸。

父母可別小看孩子用嘴呼吸這件事情,如果孩子真的有這種情況存在,記得要及時糾正孩子,一旦孩子養成了習慣再來糾正,就會相當的困難。

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