每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
孩子在成長的過程中，都是需要不斷地補充營養，這樣才能讓身體有所吸收，變得更好。可是有的孩子本身脾胃就很虛弱，這個時候如果不好好的調理，反而一味的讓孩子吃很多難以消化的食物，只會導致孩子的脾胃雪上加霜變得越來越差。
很多的寶媽總是會説：\'\'我家寶寶最近吃飯不香，而且口氣還很重。\'\'其實這樣的一個表現就是典型的積食不化的現象，長時間讓孩子不能合理的消化的話，不僅會直接阻礙到孩子的營養吸收，還會讓孩子體內的濕氣變嚴重，導致孩子最後生長髮育不盡人意。
那麼，究竟是什麼原因導致孩子積食不化呢？各位父母一定要多加註意，別再讓自己無知的行為去讓孩子的脾胃雪上加霜了。
第1、 吃飯沒有節制的孩子
很多的家長就是抱着這樣的一種心態：孩子吃得越多越好，這樣營養才足夠才能讓孩子長高高。雖然本意但是為了孩子好的，但是如果説不考慮孩子的腸胃消化能力，而一味的讓孩子沒有節制的吃飯，只會適得其反，導致孩子出現積食的情況。
第2、 愛吃涼性或者油炸食物的孩子
很多的孩子很喜歡吃一些冰淇淋、薯片、薯條、炸雞等等高熱量的食物，這些食物雖然一直深受孩子的青睞，但是如果家長不加以控制的話，讓孩子肆無忌憚的吃下去。這些食物會損傷孩子的正常腸胃功能，還會導致孩子的消化出現障礙，加重腸胃的負擔，讓身體出現濕氣和積食的情況。
第三種、吃得太雜的孩子
有的父母很喜歡給孩子吃各種各樣的食物，覺得這樣就是讓孩子的飲食多元化，更豐富營養均衡。但是要知道，讓孩子飲食多元化不是説讓孩子吃得雜，應該根據人體所需要的營養元素來合理劃分孩子的飲食。吃得過雜了，其實很容易導致食物之間\'\'打架\'\'，造成孩子消化系統上的\'\'堵車\'\'，長此以往孩子的積食問題就變得越來越嚴重了。
那麼，當孩子出現積食不化的時候，父母究竟應該做些什麼才是最合適的呢？
1、 學會定時定點吃飯
別讓孩子養成混亂的生活習慣，讓孩子習慣定時定點吃飯，並且每頓飯都要有所控制。在保證營養均衡合理的情況下，去給孩子進行飲食上的搭配。
2、 給孩子按摩腹部
當孩子出現積食難化的情況的時候，家長可以給孩子進行腹部按摩，這樣能夠有效的促進腸道的蠕動，幫助孩子更好的去消化食物。
3、 培養孩子不挑食的習慣
在日常生活中，父母應該矯正孩子挑食偏食的壞習慣，讓孩子學會接受每一樣食物，不要只會根據自己的喜好去吃一些炸雞漢堡等等給腸胃增加負擔的食物。
孩子的健康成長離不開父母的用心呵護，幫助孩子養成合理的飲食習慣，就應該從孩子生活中的點滴小事做起哦。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!