每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
上週末在小區曬太陽，看到幾個人圍着一輛嬰兒車七嘴八舌。我以為是起了什麼爭執，走近一看才知道，大家都對着車裏的寶寶嘖嘖稱讚呢。作為一枚有經驗的寶媽，我脱口而出，“寶寶得有七個月了吧？”誰知道家長微微一笑，説“才四個月”，這下我也開始驚歎了。因為她家寶寶無論是看體格還是看身長，足足比同齡人早生兩三個月的樣子。再一聽説寶寶滿月裏就能抬頭，兩個月就能翻身，我們越發讚歎了。這發育，真的是超越同齡人了呀。
問這位家長是如何養的，她説只是參考了一個育兒專家的意見，就倆字——趴着。這下讓我更好奇了。只趴着就行？回去查了相關資料才發現，人家説的很正確，這一理論是育兒專家崔玉濤教授提出的，最適合半歲內寶寶。
想必不少家長在寶寶出生後都曾為這個問題而費盡心思：寶寶如何養才能促進發育更聰明？尤其是半歲內的，因為可玩的玩具很有限，能做的運動也有限，除了嬰兒游泳就只能是被動操了。答案是——趴着。
跟頸部帶泳圈的嬰兒游泳相比，它少了寶寶被勒脖頸的弊端；跟做被動操相比，又克服了家長因動作不專業對寶寶造成的傷害，因此十分適合寶寶。
趴着是一切運動的基礎
崔玉濤醫生在其《崔玉濤談自然養育：看得見的發育》一書中，建議寶寶在還不會坐的時候多趴趴，從一出生就可以開始了。趴着對寶寶的生長髮育有很多好處。寶寶剛開始學趴時，全身都在用力，這樣可以幫助全身肌肉協調，尤其是腰背部、頭頸部和胳膊、腿部的肌肉。
從出生就開始練習趴着的寶寶，頭頸部肌肉鍛鍊得好，更結實有力，抬頭自然就早。寶寶一般三個月才能抬頭抬得穩，但有的寶寶一個多月就會，有的四個月了還不會，問題的關鍵在於有沒有多練習“趴着”。
此外，寶寶趴着時，腿腳和腰背部也會暗自發力“支撐”身體，肌肉得到鍛鍊，會更有力更協調。這對以後寶寶的坐、爬和站都十分有利。寶寶常常趴着，將來坐、爬、站、走這些大運動會完成得很好，也會比同齡人更早學會這些大運動。寶寶的大運動發育會刺激按時腦部，促進腦部發育，也會變得更聰明。
趴着還可消耗體力，防止積食脹氣
家長別小看這一“靜態”的趴着，它其實很耗寶寶體力。因為寶寶要調動肌肉保持身體協調性，這就相當於在做運動。更能防止積食。小寶寶吃奶若吃進空氣就容易脹氣，這時候趴着更舒服，成人吃飽後更願意趴着，也是同樣的原理。
讓寶寶練習“趴”，細節問題要注意
讓寶寶練習趴着，要注意一些細節。首先出生不久的寶寶不易久趴，一天兩三次，一次最多2-3分鐘；其次剛吃完奶的寶寶不適合趴，在兩次吃奶間隙才行；三是寶寶不願意趴家長別勉強，哭了就抱起來。最後一點尤其要注意，讓寶寶練習趴時家長一定要守在身旁時刻注意，防止寶寶口鼻被堵而窒息。
你家寶寶多大會抬頭？之前練習趴過嗎？
上面的方法您學會了嗎，每個寶寶的成長期間避免不了一些小的問題，正確的引導和教育可以使他們領先再起跑線上，那麼本期就暫時到這裏啦，關注我，下期同一時間不見不散！