生薑和此物泡水喝，排除體內濕氣，頭髮茂密，面色越來越紅潤

生薑和此物泡水喝，排除體內濕氣，頭髮茂密，面色越來越紅潤

生薑中的薑辣素能刺激舌頭的味覺神經和胃黏膜上的感受器，通過神經反射促使胃腸道充血並促進消化液的分泌，從而起到促進消化、增進食慾的作用。

生薑所含的姜烯，可刺激胃黏膜合成和釋放具有細胞保護作用的內源性胃蛋白酶原，從而保護胃黏膜免受損傷；另外，生薑可作用於交感神經及迷走神經系統，有抑制胃機能及直接興奮胃平滑肌的作用。

生薑中的薑辣素經消化吸收後，能產生一種抗衰老過氧化物歧化酶，從而抑制體內的脂褐質色素的產生和沉積，延緩細胞的衰老。

推薦搭配：生薑+枸杞

生薑和枸杞一起泡水喝，可以刺激毛髮的生長，常食幫助排除體內濕氣，面色越來越紅潤！但要注意內火重的人不適宜過量食用哦。喜歡的朋友也可以加一些紅棗哦。