冬季氣温很低，寶媽一般都會給寶寶穿得厚厚的，而且儘量避免孩子外出，這樣就不會凍到孩子，那麼適合寶寶的室內温度是多少呢？關於冬季寶寶保暖的幾種誤區，寶媽們千萬別“踩雷”喲，快搬好小板凳、掏出筆記本開始聽課了。
誤區一：室內温度=寶寶體温
小瑜的寶寶現在快要2個月了，剛出生的時候天氣已經開始變冷了，坐月子的時候小瑜一直沒有把寶寶抱出去過，後來滿了月，小瑜也是儘可能讓寶寶在空調房裏待着。她總覺得26℃太冷了，因為有好幾次觀察到寶寶打噴嚏，於是她就將空調設定到30℃。其實過高的温度是不對的，這會造成寶寶血管擴張，產生眩暈和煩躁，要是室內外温差太大，孩子一出房間就會很容易生病着涼。所以冬季最適合的室內温控制在18~23℃就可以了。
誤區二：加温不加濕
空調吹久了會發生口渴。喉嚨痛等症狀，大人會主動喝水解渴，而不會説話和自己行走的孩子，既不能表達自己的感受，也不能主動飲水解渴，而很多人認為只要温度上去就夠了，大冬天的還加濕顯得有點多餘。
寶寶的皮膚髮育不夠完全，室温太高會加速身體水分的流失，加濕與加温應該是形影不離的關係，所以在審問的同時應該增加空氣濕度，保證孩子的健康。
誤區三：一直待在室內
冬季室外天寒地凍，大人裹得厚厚的也不願意出門，更何況那麼小的孩子，出去肯定會生病，這是很多家長的共識。讓孩子一直待在室內就可以避免孩子感冒，這樣的過度保護其實也是一種傷害，只呼吸屋子裏的空氣對人體是不好的。讓孩子在陽光明媚的時候出去跑一跑、跳一跳，能夠提高孩子身體的免疫力。