前草在農村田園中經常看到,也叫做豬耳朵草。中國大部分地區都有此草,生長在路邊、田頭地角,每年6至7月間開花結子,種子稱車前子,全草和種子都可入藥。每當季節交換之時,很容易受涼引發支氣管炎,用車前草泡水喝,具有很好的治療支氣管炎的作用。
一味車前草,養生大功效!中醫學認為,車前草性味甘、寒,能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲濕止瀉。常吃車前草身體好,車前草的這4大頂級妙用,男女老少都離不開,極少人知道!
1.利尿
車前草有利尿通淋的作用,能夠協助人體中的尿素溶液和血尿酸把水分排出來,處理小便不暢的狀況。在平時可以將車前草和百合一起泡水飲用,百合面含有一種秋水仙鹼成分,這種成分能夠幫助緩解痛風,並且副作用比較少。
2.抗菌消炎
車前草對於人體腸道的感染有很好的調理作用,同時對於一些女性婦科炎症也有不錯的效果。用車前草泡水喝可以達到抗菌消炎的作用,還能夠抑制人體中的病原菌,避免出現微生物菌種造成患病的狀況。如果放進每天的飲食搭配當中,還能夠協助調養腸胃的功能,有調整胃酸均衡的功效。
3.止咳、明目
車前草中含有熊果酸,維生素C及維生素B等大量成分,經常飲用能夠擴張氣管,讓痰液順利地流過,日常生活中很多人會出現支氣管炎以及百日咳問題,這個時候就可以用車前草進行治療,能夠讓身體更快恢復。車前草還含有一種物質叫車前草素,這種成分一旦進入人體後會抑制人體的中樞神經,經常泡水喝可以緩解眼睛疲勞,尤其是經常在電腦前工作的朋友,泡上一杯車前草對眼睛有好處。
4.抗衰老
對於女性來説,車前草的最大好處是可以去除雀斑,主要是因為它富含蛋白質、維生素和其他礦物質,可以有效地稀釋面部黑色素,同時還可以治療粉刺。如果在夏天經常喝車前草茶,有利於排泄體內的廢物毒素,身體會更健康。此外,車前草水煎液還可以清除人體內的氧自由基,氧自由基是促使人類快速衰老的重要因素,所以清除這種物質可以達到抗衰老的作用。
總而言之,車前草作為農村田園普通的野草來説,原來還有如此多的功效好處。當我們在日常生活中遇到這些問題時,可以適當地喝車前草茶。不過需要提醒大家的是,車前草性質偏涼,因此脾胃虛寒、手腳冰涼的人需要謹慎食用。