楠木軒

這菜48元一斤,再貴也要買,孩子常吃不厭食脾胃好,身體倍兒棒

由 習國防 發佈於 健康

原創美食第181篇 圖文 小魚試吃
這菜48元一斤,再貴也要買,孩子常吃不厭食脾胃好,身體倍兒棒。在豬的身上最好吃的是哪個部位?而且在豬身上只有一個,那當然是豬肚了,也是豬的胃,不過這豬肚可不便宜,特意為了一個豬肚跑到了超市去,一般超市的東西很新鮮也比外面的要便宜,昨晚我去了超市,豬肚要48塊錢一斤,一個有一斤多一點,買一個都花了我60多塊錢,這個價格比牛羊肉都貴,平時兒子厭食,不想吃飯,脾胃不好,我就隔三差五的給兒子煲這湯喝,就算是再貴也要買,孩子吃了脾胃好,身體倍兒棒。因為我們這地方豬的內臟是很受歡迎的,大部分人都愛吃,比如肥腸,豬心,還有豬肝,都是很搶手的。想吃都要提前訂的,去晚了都沒有呢。比如把豬肚做成香辣味的,也是我們這個地方酒席必上的一道菜,香辣豬肚。很是受歡迎。
天氣越來越冷了,用豬肚和飯豆一起煲湯,吃起來特別的爽口,加飯豆一起煲營養也很全面,飯豆也叫眉豆,富含維生素,吃了飯豆有利於消化,增進食慾。飯豆還有很豐富的蛋白質,對於脾虛有濕,厭食的,適量吃一些飯豆還是很有好處的。飯豆加豬肚燉出來的湯,一點都不會覺得油膩,很清爽可口, 關鍵是冬天吃飯豆也是最滋補的 ,和豬肚才是絕配,小孩吃了脾胃好,身體倍兒棒。一起來看看這湯是怎麼煲的吧 。
【飯豆豬肚湯】
食材:豬肚一個,飯豆25克,鹽,油各適量,料酒白酒各一勺,醋少許,生薑一大塊。
做法:
1、首先把上面的食材都準備好,把豬肚清洗一下,洗豬肚最好的方法就是:鍋中放入水,水開後加入少許醋,鹽,然後把豬肚放進去5分鐘後撈出,再放入冷水中清洗,這樣豬肚就沒有腥味了。
2、把豬肚裏外都清洗乾淨後,切成長條狀,可以切大塊一些,豬肚煲後會縮小。
3、飯豆用清水洗乾淨後,取一小碗,放入熱開水,浸泡20分鐘左右,經過浸泡的飯豆可以縮短煲的時間。
4、豬肚可以用電飯煲也可以用高壓鍋來煲,這次我選用的是電壓力鍋,在鍋中放入少許的清水,水的量可以多一些,再加入豬肚,飯豆,生薑片,料酒一勺, 白酒一勺,放兩樣的酒為了能給豬肚更好的去腥。
5、給高壓鍋插上電後,大約熬半個小時,這樣飯豆軟糯,豬肚也不會老,都變得軟軟的,嚼起來很好吃很香。
6、最後加一些少許的葱花調味,再放入少許的鹽,油, 喜歡吃香菜可以撒上少許的香菜。飯豆大顆,雖説用熱水浸泡過了,但畢竟是乾貨,一定要和豬肚同時放入一起煲。這樣一道好喝又有營養的豬肚湯就完成了。如果小夥伴們還有其它有關豬肚的做法,可以評論留言哦。