3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現

從上週三就沒見到李姐上班,週末和李姐聊天的時候,才知道:李姐家3歲的女兒生病了,又是發燒又流鼻水,還拉肚子,整個人別説吃飯了,連愛吃的西瓜都不吃了,李姐又怎麼能安心上班。
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
我一聽西瓜,忙問道:孩子天天吃西瓜?李姐説,也不經常,隔三差五的吃吧,中間換着吃些草莓之類的,我想着吃水果總比吃零食要強吧,也就不阻止,還叮囑婆婆經常給孩子買點吃,直到孩子現在不吃了,我一聽,孩子這哪是感冒了,明顯是脾胃受寒,積食了。
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
天天吃些西瓜、草莓等水果,這完全等於天天再給孩子至少吃2包辣條啊,辣條是什麼?那是孩子脾胃的“毒藥”,這麼吃,孩子脾胃不受傷,不生病,誰生病?
勸告父母:這3種水果別再給孩子吃了,哪怕孩子哭鬧也不行,太傷脾胃了
1、發黴腐爛的水果
有些家長喜歡節儉,尤其是老一輩,看着水果不新鮮了,甚至有些部分腐爛了,也不會説就這麼扔掉,而是選擇去掉腐爛的部分,洗一下正常吃,殊不知,這樣的想法是錯誤的,大人不能吃,孩子更不可以,這樣的水果含有細菌,會侵害孩子的脾胃健康,孩子很容易出現肚子疼,腹瀉等情況。
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
2、打藥的水果
現在市面上有很多外表漂亮的水果,顏色鮮豔,讓人看了愛不釋手,通常這樣的水果都被打過農藥了,給它們上了一層“保護膜”,但是這種水果是隻能遠觀而不能吃,即使洗過也不能給孩子吃,孩子腸胃嬌嫩,免疫系統不成熟,一旦不能被徹底運化分解,很容易造成孩子腸胃受傷,抵抗力下降,導致孩子容易生病。
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
3、反季節水果
現在市面上的水果已經沒有季節之分了,只要孩子想吃,幾乎能都買得到,但是像一些反季節的水果,家長儘量讓孩子少吃,甚至不吃,正所謂“萬物生長自有其規律”,而反季節水果之所以成熟,是被大了催熟劑,先不説它的營養價值會大打折扣,光催熟劑就會給孩子的脾胃、身體健康產生危害。
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
不錯,水果營養價值高,對孩子健康發育好處多,但要有選擇,不是所有水果都能吃,以上提到的3種水果就不能給孩子吃。另外,在帶娃的過程中,家長還要經常做一件事,那就給孩子調理脾胃:
3種水果吃一次等於吃2包辣條,有些孩子天天吃,家長還沒發現
脾胃主運化,孩子想要吸收食物中的營養,作用於健康發育,是離不開一個好脾胃的,可以經常給孩子喝些肽菇糊糊,既能幫助孩子養護脾胃,增強脾胃的運化能力,還能提供多種營養,幫助孩子改善體質,尤其春季,孩子脾胃好,體質好,也能抓住“拔高期”,長個大高個。

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