紅棗和此物泡，半個月下來，濕氣沒了，大肚子平了，臉色更紅潤

紅棗和此物泡，半個月下來，濕氣沒了，大肚子平了，臉色更紅潤

紅棗是健脾的好食材。能夠對經常失眠，脾胃虛弱的人起到很好的作用。所以，脾胃虛弱的人要經常吃紅棗來幫助自己強身健體，紅棗也可以説是最好的保健品了。

用紅棗泡水的好處有很多，主要具有排毒養肝、止咳潤肺、補血、健脾益胃、補氣護嗓、安神助眠、緩和藥性、美容養顏的功效，平時可以適當的多用紅棗泡水喝，也可以起到養生的效果。

健康搭配

紅棗和姜一起泡水喝，能促進消化，加速新陳代謝，半個月下來，體內濕氣沒了，大肚子平了，臉色也更紅潤。

（圖片來源於網絡）