【育兒交流】親測有效！這15首寶寶哄睡順口溜，哄娃入睡超管用！

第1首

寶寶乖，寶寶好，大口喝奶喝個飽，

喝完伸個大懶腰，一覺睡個大通宵。

第2首

12345，上山打老虎，

老虎沒打到，遇到小松鼠，

松鼠有幾隻，讓我數一數，

數來又數去，12345。

第3首

拉大鋸，扯大鋸，

外婆家，唱大戲，

媽媽去，爸爸去，

小寶寶，也要去。

第4首

愛吃蘿蔔和白菜，蹦蹦跳跳真可愛。

第5首

小寶寶，快睡覺，

藍藍的天空靜悄悄，小小船兒輕輕搖，

小鳥不飛也不叫，小寶寶好好睡一覺。

第6首

小月亮，高又高，窗户外面靜悄悄，

我要做個好寶寶，輕輕上牀去睡覺。

第7首

小老鼠，上燈台，偷油喝，下不來，

喵喵喵，貓來了，嘰哩骨碌滾下來。

第8首

一隻哈巴狗，蹲在大門口，

兩眼黑黝黝，想吃肉骨頭，

一隻哈巴狗，吃了肉骨頭，

尾巴搖一搖，對我點點頭。

第9首

外婆誇我好寶寶，然後給我一塊糕。

第10首

小蜻蜓，大眼睛，

兩對翅膀大又明，

飛東飛西忙不停，

消滅害蟲有本領。

第11首

小青蛙，呱呱呱，

白白肚皮大嘴巴，

捉害蟲本領大，

小朋友們愛護它。

第12首

小蜜蜂，嗡嗡嗡，飛到西，飛到東，

傳花粉，採花蜜，我們學它愛勞動。

第13首

小寶寶要睡覺，

風不吹，浪不高，

小小船兒輕輕搖。

第14首

小鵝毛，飄呀飄，飄上天，不見了，

小鵝毛，飄呀飄，飄下地，睡着了。

第15首

娃娃騎大馬，呱噠呱噠呱噠呱。

騎到外婆家，外婆對她笑哈哈。

哄睡注意事項

• 儘量營造一個安靜舒適的環境，讓寶寶不受外界干擾，安心入眠。

• 不管是念順口溜還是講故事，聲音一定要輕緩、柔和，不可情緒過於激動。

• 哄睡時，適當的拍拍孩子或是撫摸都可以讓孩子更有安全感，能夠促進睡眠。

【來源：青浦家庭發展】

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