農村這些不起眼的野草,如今成了搶手貨,最後一種是上佳調補品哦
石沙蔘
桔梗科沙蔘屬多年生草本植物,根胡蘿蔔狀,莖高可達1米,無毛或有各種疏密程度的短毛。味甘;微苦;性微寒。歸肺;胃經養陰清熱;潤肺化痰;益胃生津。主陰虛久咳;癆嗽痰血;燥咳痰少;虛熱喉痹;津傷口渴。
莧菜
俗稱“人青草”,莧菜含有豐富的營養素,有較多的氨基酸、蛋白質、脂肪、鈣和磷都比較高,紅莧菜所含的鐵質比菠菜還多。近代醫學介紹,莧菜由於含鐵及鈣質較多,是貧血患者、嬰兒手術後及骨折病人食用的佳蔬之一。特別是貧血患者,更適宜較多食用,被譽為“補血菜”、“長壽菜。
花椒芽
花椒芽因帶有小刺,又被稱為“玫瑰菜”。花椒芽特有的麻香味使做出來的菜鮮嫩爽口,並一度被列為皇室貢品,被御賜“一品椒蕊”的稱號。花椒樹在生長中幾乎不會生蟲,一般不用打農藥。而且花椒芽的生長期很短,營養流失較少,可謂樹之精華,是綠色保健蔬菜。
黃花菜
又名金針菜、檸檬萱草,忘憂草,屬百合目,百合科多年生草本植物。黃花菜性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效,對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效,可作為病後或產後的調補品。
你認識幾種呢?