文 | 兩口育兒（原創文章，歡迎個人轉發、分享）
減肥，已經變成了現代人的一件“大事”，不僅成年人有這方面的困擾，連孩子也不例外。
最近網絡上有一段比較火的視頻，視頻裏一個比較“臭美”的2歲小女孩，每天早飯過後都會開始自己的例行照鏡子。
但是這天她發現自己的“小蠻腰”竟然消失了，於是不可置信地拍了拍自己圓鼓鼓的小肚皮，但是並沒有什麼效果，她這才發現自己竟然真的胖了。
這波可愛的舉動和表情讓網友們笑翻了。
幾分鐘後，小女孩像是接受了自己變胖的事實，準備轉身離開，又猛地回到鏡子前仔細端詳。
原來她發現自己胖嘟嘟的小臉蛋還是挺可愛的，然後眯着眼睛露出了滿意的笑容。
不少網友被小女孩這可愛的“操作”圈粉，紛紛直言想要生個女兒！
網友也評論這像極了看到自己減肥失敗又默默接受的過程，女孩小小年紀就這麼注重“身材管理”，一定是遺傳了媽媽愛“臭美”的習慣，想必長大後一定也是要跟減肥“抗戰到底”的。
其實相比於注重孩子胖還是瘦，他們健康才是最重要的。但是對於過度肥胖的孩子，身體健康會出一定的問題，家長就得留意了。
兒童肥胖很容易引發青少年的多種疾病，比如：一定程度的代謝障礙，而且成年後患上糖尿病和高血壓等風險也會相對較高。
孩子過胖，也會導致性發育提前，這對孩子來説並不是件好事，嚴重的還會導致孩子身高停止增長。
孩子如果過度肥胖也會增加患上呼吸道疾病的風險，因為過度肥胖的孩子，胸腹的脂肪太多，會影響正常的呼吸功能。
過度肥胖的孩子心臟功能也會降低，因為在發育階段，相比於體重正常的孩子，肥胖的孩子需要增加自身的血液循環和呼吸次數等，來滿足自己身體的消耗，這樣直接導致心臟負擔的加重以及心臟功能降低。
當然了，孩子過瘦也不是一件好的事情，如果孩子相比同齡孩子過度瘦弱時，可能是脾胃功能出現了問題。
家長需要注意孩子的作息，讓他們規律飲食，少吃寒涼的食物。
也有可能是因為孩子營養不良引起的，這時候父母更應該多加註意孩子是否患有影響食慾或消化吸收功能的疾病，然後儘快帶孩子去醫院調理。
過度瘦弱的孩子可能會因為營養不足，而影響大腦和身體的成長髮育，父母要讓孩子加強體育鍛煉，才能讓他們有一個健壯的身體和發育更加完善的大腦。
作為父母，誰都想自己的孩子健康又可愛，所以父母要合理地均衡孩子飲食，並且注意他們的身體健康，讓每家的孩子都能既可愛又健康地在生活中閃閃發光地成長。