【來源：上海奉賢】
最近的天氣
實在是熱҈熱҈熱҈熱҈
早上一出門
便感覺進入了“烤箱”
“熱死人”這句話
應該是大家近期的口頭禪
但是這不誇張
熱，真的可以致人死亡
炎熱的天氣有可能讓人得“熱射病”
——最嚴重的中暑
什麼是熱射病？
熱射病是指因高温引起的人體體温調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱射病在中暑的分級中就是重症中暑，是一種致命性疾病，病死率高。該病通常發生在夏季高温同時伴有高濕的天氣。
簡單來説
熱射病就是最嚴重的中暑
是一種致命性急症！
近日，奉城醫院就收治了一位熱射病的患者。該病人是一名快遞員，因長時間在户外工作，出現中暑導致神志不清症狀，經120送至奉城醫院救治被診斷為“熱射病”，經過及時搶救、補液、降温治療，病情好轉現已出院回家。
據瞭解，近期，奉城醫院每天都會收治3、4位熱射病患者，其中重症熱射病患者已收治了7、8位。奉城醫院急診科主任張軍表示，大多數熱射病患者經過治療後都能恢復，但如果救治不及時，該病對老年人的致死率高達80%，對年輕人的致死率達20%以上。因為人體核心温度過高，時間越久，腦神經、各臟器受損的程度就越重。如延誤治療，即使救回一命，也可能留有嚴重的後遺症。
張軍提醒市民，在户外作業時，一定要做好防曬和降温工作。尤其是老年人、孕婦，以及有慢性疾病的人，應儘量避免在高温天氣外出作業，另外，如果出現大汗淋漓、神志恍惚等症狀，要立即尋找陰涼處休息，並及時採取降温措施，若症狀持續應馬上去醫院進行治療，千萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。
如何預防熱射病？
①儘量減少户外活動
儘可能呆在有空調的地方或者涼爽的地方。熱天建議減少户外活動，必須要出門時，儘量將户外活動安排在早上或者晚上，同時注意調整户外運動的強度，在室內要注意通風。
②科學安排工作時間
對於從事户外夏季露天作業的員工，應合理安排户外作業時間。加強高温工作場所、高温天氣户外作業人員輪換休息，降低勞動強度、縮短一次連續作業時間。
③注意補充水分
在高温環境中，不管運動量大小，都需要適當增加飲水量。如果需要在高温環境下進行體力勞動或劇烈運動的，至少每小時喝2-4杯涼水（500~1000ml）。
④選擇涼爽的穿着
在户外，應儘量選擇輕薄、寬鬆及淺色的服裝。注意避開正午前後時段，遮陽帽戴起來、遮陽傘撐起來，有條件可帶上便攜小風扇。
⑤合理飲食，補充鹽分
大量出汗會流失鹽和礦物質，可以通過飲用鹽開水或含有鉀、鎂等微量元素的運動型飲料補充汗水中流失的鹽分和礦物質。
⑥掌握急救方法
學習中暑的症狀和體徵，以及治療方法。同時常備防暑藥物，如仁丹、十滴水、清涼油、風油精、暑症片、夏桑菊顆粒等。
如何緊急處理熱射病？
熱射病急救：迅速降温
一旦發現身邊的人出現了“熱射病”的症狀，要及時採取措施進行急救，首先要做的就是迅速降温。
將患者移至陰涼通風處，有條件的話移到空調房間。在腋窩、頭部、腹股溝大動脈明顯處放置冰袋或用30%~40%酒精塗擦，同時用電扇或扇子等吹風以快速散熱。
如果患者意識清醒，可讓其飲用些淡鹽水。已經昏迷者不要強行喂水，以免引起氣道梗阻或嘔吐窒息。
出現心跳驟停時，要立即做心肺復甦。同時聯繫120，轉運到有血液淨化治療條件的重症醫學科進行治療，通常要在2個小時內把患者體温從40℃以上降低到38.5℃以下。
牢記預防小妙招
瞭解急救小貼士
這份“熱射病”小常識
你一定要掌握哦！
撰稿：陳軼你（奉城鎮）
編輯：何語馨
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