聰明女性常吃此物，補充膠原蛋白，延緩皺紋生長，預防子宮早衰！

聰明女性常吃此物，補充膠原蛋白，延緩皺紋生長，預防子宮早衰！

吃食不挑剔，説話有條理，走路穩健。食物儘量選擇高蛋白、多纖維、低脂肪、少熱量的，少食多餐。體不練不強壯。水停百日生毒，人閒百日生病。不登高山，不見平地;不經鍛鍊，不會堅強。大家好我是健養張醫師，一起分享健康知識。

牛蹄筋就是牛的腳掌部位的筋腱，味道非常好，有嚼勁，營養豐富，受到很多人的喜愛，常吃牛蹄及對身體特別好，可以補充營養，提供能量，令你每天精力充沛，還可以強壯筋骨，補充鈣質，預防骨質疏鬆。

牛蹄筋有很好的美容養顏作用，女性常吃，可以補充滿滿的膠原蛋白，增加肌膚的彈性，延緩皮膚細胞的衰老，淡化色斑，改善氣色，提亮膚色，延緩皺紋生長，令肌膚更顯年輕。

牛蹄筋對身體有很好的滋補保健作用，可以補血活血，加速血液循環，滋養子宮和卵巢，提高生育能力，排出子宮垃圾毒素，預防子宮早衰，有利於身體健康。

大家愛吃牛蹄筋嗎？