寶寶多大可以“坐起來”？與年齡無關，看準3個坐立信號

老話總説“三翻六坐”，但現實中很多寶寶都並沒有按照着標準發育，就拿我家小糖果説，糖果3個月會翻身，但7個月才會坐立。

這還算相差少的，一位家長表示自己家的寶寶2個月的時候就會翻身。100天左右就會靠着坐了。

為什麼孩子學坐立的時間相差這麼多？其實這和個體差異有很大關係，父母對寶寶的動作發育總是很着急。

但殊不知寶寶有自己的節奏，尤其是大動作的發育，很大程度上都是靠寶寶自己完成，家長不用過多幹涉。

寶寶多大可以“坐起來”？

想知道寶寶多大才能坐起來，首先要了解寶寶的脊柱發育規律。

新生兒剛出生時，很多骨骼還沒有合併，這時他們的脊椎骨足有32-33塊，比成年人的脊椎多5塊左右。

正是因為寶寶的脊椎骨較多，所以他們的脊柱是筆直的，需要完成3個“生理性彎曲”後，才能學會抬頭、翻身、坐立和行走。

寶寶的第一次“生理性彎曲”在3個月左右，這時寶寶形成了“頸椎前凸”。

最明顯的信號就是寶寶會“抬頭”了，這裏的抬頭指的是寶寶的頭能完全離開牀面，學會了抬頭的寶寶，也會很快學會“翻身”，家長不用着急。

第二次“生理性彎曲”則是“胸椎後凸”，這多發生在寶寶6、7個月左右，這也意味着寶寶有了坐立的能力。

“三翻六坐”就是這樣來的，不過家長應該注意的是，即使寶寶學會了坐立，也不應該讓寶寶長時間坐着，每次10分鐘即可。

最後寶寶形成的第三次“生理性彎曲”，則在寶寶1歲左右，這就是“腰椎前凸”。

這時的寶寶已經擁有了獨立站立和行走的能力，腰椎前凸的形成比較久，會一直持續到寶寶6歲左右，才能徹底完成。

所以在孩子6歲之前，家長應該着重保護好寶寶的頸部，不要拉伸到寶寶的頸椎。

寶寶這三個信號，是在提醒家長“我要學坐了”

上面已經説了，每個孩子發育節奏都不同，所以家長也用不着非拿年齡來要求寶寶，只有寶寶發出了這3個信號，才説明他要“學坐”了。

寶寶的動作發育是有先後順序的，寶寶學坐前一定是先學會翻身的。

寶寶在做翻身動作時，脖頸會帶動腰椎發力，乃至整個身體一起發力。

可以翻身的寶寶，多是脖頸和腰椎發育良好，只有這樣的寶寶，才有足夠的力量能學習“坐立”。

其次，寶寶的抬頭能力也是很重要的，別看寶寶是先抬頭後翻身，可寶寶抬頭的高度卻會隨着月齡變高不少。

一般情況下，月子裏的寶寶抬頭的高度只有幾釐米，支撐時間也較短。

而百天之後的寶寶抬頭的高度就可以達到20cm左右了，不但頭能抬起來，上半身也可以一起抬起來。

寶寶抬頭的高度越高、時間越長，就證明他們的脖頸越有力量，當寶寶抬頭時，整個胸口可以一起露出來的時候，他們也就可以學“坐立”了。

最後，寶寶的主觀意願也很重要，畢竟強扭的瓜不甜，只有寶寶自己願意嘗試時，他們才擁有更好的掌控力。

家長可以這樣幫助寶寶

根據世界衞生組織介紹：輔助寶寶坐立的最佳時間在4-8個月。

所以只要寶寶在這個月齡區間學會坐立都不算晚，當然家長也可以用這些小方法，來幫助寶寶更好的學習坐立。

寶寶5-6個月的時候，可以試着讓寶寶靠立，可以拿一個枕頭墊在寶寶的腰後，幫助其支撐，從而達到坐立的目的。

寶寶6個月以後，多數已經學會獨立坐，但這時寶寶坐立時會情不自禁的向前傾，家長可以在寶寶面前放幾個玩具，讓寶寶伸手取，鍛鍊寶寶的頸部支撐力量。

當寶寶坐穩後，家長還可以鍛鍊一下寶寶的“旋轉能力”，通過玩具逗弄寶寶，讓他們來回轉身，一直到寶寶可以旋轉180°為止。

你家寶寶是多大學會“坐”的？

我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。