餘甘子
這種水果有點像青色的李子，但是表面沒有李子光滑，也可以叫橄欖果，常見的吃法是燉雞吃，雲南的吃法真的好神奇，萬物都可以燉雞，還可以釀成果酒喝。據説口感最初有點點澀，後來就是甜味了，好像還可以蘸着幹辣椒粉吃，厲害了。
陽荷
陽荷其實是姜科的植物，它的植株還有淡淡的芳香，能夠用於工業方面，莖葉也可以作為牲畜的飼料來使用。其實這種野菜食用價值高，營養更加豐富，是有名的養生蔬菜，還能入藥有祛風止痛、消腫解毒等用處。
西葫蘆
西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛，過去西葫蘆一般要在5、6月份才能上市，近年來不少地方採用地膜加天膜栽培，因而目前四季都有上市。中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效，因此受到很多人的喜愛。