生活當中有很多食物可以幫助我們抗癌，甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的，那麼吃什麼食物可以抗癌呢?
你聽説過嗎 ？農村有一種純野生的果子，我們叫他“秧李子”，插秧的時候紅了就可以吃，也有人叫歐李，果子紅了就熟了確實好吃，但必須要生長在山坡上的品質更好。現在很少人能看到了，一般只有農村才有，咬開裏面是血色的。
李子是生活當中十分常見的一種水果，在農村的房前屋後，大多都有幾棵李子樹，其實李子還是抗癌高手。
李子屬於藥食同源的一種水果，營養保健價值極高，不可多食。李子主要含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素等成分。適量食用，可預防糖尿病和心血管疾病。