三恆一樹新健康零輔食：未滿一歲幼兒，輔食為何要無鹽無糖？

　　其實在嬰兒6個月以後，就可以適當的添加一些輔食。然而對於大多數的家長而言，都已經提前準備了各種各樣的輔食在購買之前也是進行了詳細的研究，非常期待自己的寶寶能夠茁壯成長。那麼未滿一歲的幼兒輔食為何要堅持無鹽無糖?

　　要給寶寶無鹽的愛

　　主食中是不能添加任何食鹽，一丁點都不能夠添加，但是也引來了很多擔心，認為如果在食物當中沒有一定量的鹽，那麼走路還有沒有力氣?原因就是在於成年人和兒童是完全不同的，在輔食當中雖然沒有添加鹽，但是每天吃進的母乳以及和普通的食物，以及配方奶都含有一定量的鹽，完全滿足寶寶的生長需求。所以一旦在輔食當中添加鹽，很有可能會導致超標，腎臟功能會造成一定損害。

　　食物儘量少糖或無糖

　　在購買輔食時，儘可能的不能添加糖或者是含糖量較高的食物，比如紅棗，這些食物也千萬不要給寶寶吃。原因就是在於糖分的存在，會破壞食物原有的口味，要儘可能的讓寶寶嚐到各種食物的天然味道，才能夠為今後的食物過度打好基礎。減少糖分的攝入量有助於培養良好的飲食習慣，糖分攝入量過多會影響到寶寶的健康，尤其是對蛋白質以及各種營養元素的吸收和利用。除此以外還需要注意，攝入量過多也容易導致孩子偏食，尤其是肥胖的危險，刷牙不及時更容易導致牙齒生病。