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芹菜好吃,但卻不能亂吃,吃芹菜有1大禁忌,還有人傻傻不清楚

由 寸建宇 發佈於 健康

芹菜好吃,但卻不能亂吃,吃芹菜有1大禁忌,還有人傻傻不清楚

芹菜是一種非常有營養價值的蔬菜,它具有鎮靜安神、利尿消腫、增強體質、清熱解毒等功效。雖知道芹菜好處多多,但也要知道芹菜禁忌,比如:血壓低者不適宜多吃芹菜,因為芹菜有降血壓作用,而這時候血壓偏低者吃的話,會導致血壓越來越低,還對人們的身體健康造成非常不利,常吃芹菜的朋友要注意哦!

今天小編推薦一道芹菜炒胡蘿蔔,希望你們能喜歡哦!做法:1.首先鍋內下油,燒至5成熟。2.加入葱薑蒜,炒出香味。3.下入胡蘿蔔和芹菜翻炒。4.加入生抽,鹽,然後放少許雞精5.炒熟後,即可出鍋。

你們喜歡吃芹菜嗎?