佛手瓜
佛手瓜具有抗衰老的作用。佛手瓜中含有大量的維生素C，維生素C具有極強的抗氧化能力，能及時的發現機體內部的自由基並且有效的清除自由基，長期食用佛手瓜有很好的美容養顏防衰老的功效；佛手瓜可當零食，每晚睡前來一個，皺紋淡了，皮膚細膩，眼睛更明亮。
油麥菜
油麥菜是蔬菜中的一種佳品，富含多種的營養物質，味道也很好，受到廣大消費者的歡迎和喜愛，常吃油麥菜可以促進食慾，改善肝臟功能，防止膽汁淤積，有效的預防膽汁性肝硬化，排毒養顏、增強體質，誰吃誰受益。
香蕉
香蕉能安神除煩，保肝解毒，能加快身體內積存毒素的排出，能預防肝炎和肝硬化等疾病，抗衰老，保護子宮，能讓肌膚滋潤光滑，富有彈性，排毒養顏、增強體質，好處多多。
好了，今天的分享就先到這裏，喜歡的朋友可以點點關注呀！