4個表現是寶寶傳達吃飽的信號，新手爸媽要讀懂，做好配合

前些天去參加朋友孩子的百天宴，看到朋友在給孩子餵奶的時候先將母乳吸出來，然後倒入奶瓶，按照奶瓶上的刻度來喂。我很好奇，直接讓孩子吃豈不是更方便，問過朋友才知道，第一次做媽媽有諸多不知，不知道應該給孩子喂多少奶合適，看網上專家説孩子要喝多少毫升，然後按照那個標準來餵奶。

雖然聽起來很詫異，但是很多媽媽都會面臨這樣一個問題：寶寶還不會表達，自己又缺少經驗，總是擔心吃得少會影響發育，吃得多又會撐到。其實寶寶的很多行為都在告訴家長自己的想法，這就需要家長用心觀察，搞清楚寶寶的“小動作”。

4個表現是寶寶傳達吃飽的信號，新手爸媽要讀懂，做好配合

不再吸吮

一般來説寶寶每吸吮兩到三下會下嚥一次，每次持續十五分鐘左右，寶媽餵奶的時候發現乳房不在發漲，而且寶寶不再吸吮，説明已經吃的差不多了。

但是如果發現寶寶光吸吮不下嚥，或者是下嚥很少就要看情況分析：一種是自己的母乳不夠，另一種就是寶寶已經吃飽了。可根據寶寶吸奶的時間判斷，如果低於十五分鐘並且寶寶還一直在吸吮，那就是自己的母乳不充足。

餵奶的時候睡着了

即使是大人在吃飽飯的時候也會有犯困的情況，小孩子也是一樣，吃飽後就會很快地入睡。餵奶的時候發現寶寶不再吃奶，而是慢慢睡着了，這個時候就表示他已經吃飽了，家長可以把孩子放下，讓他好好地睡上一覺，而且睡眠一般會持續三到四個小時。

便便正常

新手爸媽可以觀察寶寶一天的便便次數來判斷孩子是否吃飽。新生兒因為還沒有很好的消化系統，一天會有六七次大便，這些都是正常的情況。

稍大一些，一天會有三到四次大便，這也是寶寶在向爸媽傳達每天都吃飽的信息。母乳餵養和奶粉餵養的寶寶，排出的便便顏色不相同，母乳餵養多呈金黃色，奶粉餵養多為淡黃色且較為乾燥。

體重變化

吃得飽不飽最直觀的表現就是寶寶的體重了。這個時候寶媽可以每天給小寶稱一下體重，按照生長標準：3個月之前的寶寶每天大約增長30克左右，3—6個月每天體重增長20克左右，符合這個標準的，就説明寶寶吃飽了，無需再額外餵養。

但是新生兒由於睡得多、吃得少、排得多，所以可能會出現短期的生理性體重下降，家長不必擔心是寶寶沒吃飽，一般七到十天就會恢復到正常的體重。之後如果寶寶體重勻速增長，説明餵養方式是正確的。

每個寶寶的情況都會有所不同，寶爸寶媽要根據自家寶寶的日常習慣多觀察，如果寶寶吃不飽，或者奶水過稀都會導致發育不良。孩子的健康成長跟家長有很大的關係，尤其是在幼兒期就需要家長萬般注意，不讓孩子輸在起跑線上。

（配圖均來自網絡，侵權刪。）