如果説愛美是每個女人的天性，那衰老就是女性最大的“敵人”！生活中女性比男性更害怕衰老的到來，且為了抗衰不惜花重金購買各類護膚品，但可惜的是，沒有任何一個人能抵擋衰老到來的腳步，甚至還會因為生活中的不良習慣，而加速衰老到來。
明明是同齡的兩位女性，為何a要比b看起來老上幾歲呢？這並非是老天爺對你有偏見，而是因為生活中的某些習慣加速了衰老到來，特別是以下四個壞習慣需要提高警惕！
1、不愛喝水
有部分女性對水分並不感興趣，只有在身體發出口渴信號時，才會適當補水來緩解口渴感覺。殊不知，此時身體已經處於極度缺水的狀態下，皮膚缺少水分滋養，皺紋、脱皮等問題都會找上自己，而且色斑、皺紋等問題也會相繼出現，所以素有“女人是水做的”説法；
如果不想讓皮膚衰老過早到來，在女性在平時就應注意水分補充，無論是否有口渴感覺，每日攝入水分也應維持在2000毫升左右，在平時還可多吃一些富含水分和維生素的蔬菜、水果等。
熬最晚的夜，用最貴的護膚品！然而，護膚品真的能緩解熬夜傷害嗎？答案是：不能！熬夜加速衰老是由內而外的過程，長期熬夜會打亂人體內生物鐘平衡，對內分泌、免疫力等多方面造成影響。長期熬夜的女性容易出現色斑、痤瘡、脱髮等多個衰老症狀，而且還會影響生理期，造成月經不調、卵巢早衰等問題出現，這是護膚品拯救不了的巨大問題。
3、不卸妝、不防曬