隨着生活質量的提升，孩子們攝入的營養愈發豐富，因家長無節制的給孩子補充營養，以至於不少孩子才7、8歲就來了初潮，這是很多大人難以想象的。
2018年的一個數據表明，中國孩童性早熟發病率逐年增加，53萬孩子深受其害。可見，我們的下一代正在被“催熟”，這讓大父母不知如何是好。
市面上這些零食，父母請帶孩子遠離它們。
1、高糖高熱量食品
生活中，奶茶、巧克力、蛋糕等，儘量別多給孩子吃，其中的糖分成分佔比超90%，吃多了的話，蛀牙、心血管疾病、肥胖等都會趕來。
芬達、可口可樂等別多給孩子喝，它們被戲稱為“肥宅水”，一旦孩子多喝，那鈣質成分的吸收會受阻，身高也會受影響，骨質變得脆弱。碳酸飲料中的糖分也很高，人會變得肥胖，甚至還會造成營養不良。
辣豆皮、辣條等別給孩子多吃，多半是從黑作坊中加工的，製作流程讓人想要嘔吐。這些食材中的色素、香精、添加劑成分超標，對兒童神經系統會帶來很大影響，甚至還會患癌。
方便酸辣粉、泡麪等別給孩子多吃，儘管味道比較好吃多了怕是會有腸胃疾病，其中的含鹽量比較多，一旦孩子吃多了，腎臟負擔會加劇，高血壓的患病率增加；磷酸鈣等的添加，也會阻礙鈣元素的吸收；油脂過多，也會堆積在孩子體內，加快早熟。
香腸、貢丸等儘量別給孩子吃，這些食品中的色素、香精等添加劑比較多，甚至還會用亞硝酸鹽防腐，這對孩子的健康影響很大，可能會導致腹瀉腹痛，還會對肝臟、腸胃等帶來影響。
炸串、炸麪筋等別給孩子多吃，它們最受人們的喜歡，實際上這些食品帶來的危害很多，其中的人工香料、防腐劑、高油脂等，容易導致孩子肥胖，腎臟負擔加劇，性早熟也會趕來，甚至加快致癌。
其實生活中可供孩子食用的零食很多，水果、蔬菜、堅果類、奶製品、粗糧等，這些都是純天然的食材，可以提升孩子的抵抗力，也能補充足夠量的微量元素、維生素，促進腸胃的消化，從而更好的呵護孩子健康。
