春季流感又來了，家裏孩子咳嗽真不少，學校上課的孩子也請假了不少，這個季節孩子抵抗力差是容易感冒咳嗽，關鍵是很多孩子咳嗽還總是反反覆覆，其實這個時候家長需要注意的不僅是穿衣方面，飲食方面也要注意。
可能有家長説我的孩子已經忌口很多天了，不吃油膩，其實孩子咳嗽期間除了肉食煎炸油膩之外，還有些食物孩子在咳嗽期間最好不要碰，這些食物家長也會容易忽視掉。
1.奶油蛋糕
奶油蛋糕是家長最容易忽視但又最容易加劇咳嗽的食物，現在蛋糕的選擇也很多，很方便。甜甜的孩子也喜歡吃，有的孩子哭鬧的時候，蛋糕也是哄娃神器。家長自己不吃蛋糕，有時候是覺得蛋糕熱量高，會容易長胖，卻把蛋糕給孩子吃，殊不知蛋糕是容易生痰的食物，會造成孩子反覆咳嗽，所以不管是動物奶油還是植物奶油，都不要給咳嗽的孩子吃。
2.生冷水果
孩子在咳嗽期間最好不要吃生冷水果，比如橙子、桔子、芒果等過甜的水果，就像我們很多家長會以為橘子會止咳，其實橘子皮是止咳的，橘子肉反而生痰生熱。生冷水果燙熱了也不要吃，會阻止陽氣的運行，肺的宣發失常，所以家長要忍住，不要覺得吃幾口沒有關係，我們等孩子咳嗽好了再吃水果也是來得及的。
3.魚蝦蟹類
螃蟹是最容易加劇咳嗽的食物，很多孩子咳嗽了，家長還給他們吃魚蝦蟹類，本想着給孩子補補身體，豈料孩子咳嗽更厲害了。咳嗽的孩子在進食魚腥類食物後，咳嗽會加重，這是由於魚腥刺激呼吸道，從而會引發孩子喉嚨不舒服。所以家長們要注意了，在孩子咳嗽期間最好不要吃魚蝦蟹類的食物。