醫生提醒：常吃此水果，能促進消化、抗衰老，效果顯著
水果是人們生活中經常吃到的東西，不僅味道鮮美，每一種水果還擁有不同的營養價值，越來越受到人們的喜歡，很多家長也會經常給自己的孩子買不同的水果食用。
説到水果的種類真的是數不勝數，不過並不是所有的水果都能得到人們的認可，比如説榴蓮，榴蓮因為味道比較特殊，所以被很多人嫌棄，大家都知道榴蓮聞着臭臭的，不過吃着卻很香。
雖然榴蓮的味道怪異，但是它的營養成分卻是很好的，而且榴蓮的價格也是比較貴的，尤其是在冬天的時候，一個榴蓮28塊錢左右一斤，不過今天要為大家介紹一種營養價值比榴蓮還高的水果。
這種水果就是李子，有的地方還把這種果子稱為嘉慶子，在農村長大的孩子對這種果子一定不會陌生，小時候很多農村家的院子裏都有種植這種果子，吃起來酸酸甜甜的。
不過李子的價錢卻是很便宜的，也很有營養價值，不僅能促進胃腸蠕動改善人們的食慾，而且還能促進消化，而且對肝硬化也有輔助的效果，除此之外還有養顏的作用，是一種可以抗衰老的水果。
