巧用蓮藕預防和輔助治療痔瘡、肛裂，營養師告訴你吃法

蓮藕性：寒， 味:甘，歸：心,脾,胃經。

蓮藕具有一定的清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、健脾、開胃、止血、潤腸通便等作用。

蓮藕預防和輔助治療痔瘡、肛裂的吃法。

取蓮藕350克，殭蠶1只，紅糖35克，蓮藕去皮切塊加水適量煎煮1小時，連湯服下，連服3到7天。