現在孩子在家裏面都是一個寶，父母寵着關心着，什麼好吃的都是讓孩子吃，在孩子成長的道路上，都是把最好的給孩子，對於寶寶營養上面，一直都是感覺寶寶補充不足，擔心寶寶發育不好，就認為寶寶這也缺那也缺。
很多父母在給寶寶補鈣的時候，都會忘記補充鋅這個維生素，鋅也是寶寶成長過程中不可缺少的一部分，所以家長要給給孩子補充。
對於新手爸媽來説帶孩子的過程中，難免會與到一些難題，甚至面對寶寶的一些意外情況不知道該如何處理，但是孩子有一些症狀寶媽們不能忽視，如果寶寶有這7個症狀，很有可能是寶寶缺鋅了，寶媽們可別大意哦。
食慾減退、挑食、厭食、不愛吃飯
媽媽平時在給孩子餵飯的時候一定要注意，如果寶媽發現本來飲食很規律，並且不挑食的孩子，慢慢的開始挑食起來，有時候甚至還會亂吃東西，那麼寶媽們可就要警惕孩子缺鋅了。
身體素質變差，易生病
通常情況下來説，如果孩子缺鋅的話，就很容易使孩子的身體素質變差，每隔一段時間就可能會生病感冒一次，甚至還可能會經常發生口瘡以及口腔潰瘍等等，很多家長誤以為孩子是因為缺乏維生素70孩子之所以免疫力低，很可能是因為缺鋅的原因，所以家長不妨帶孩子去醫院做一個相應的檢查，確診孩子是因為缺鋅的原因之後，一定要及時給孩子補鋅。
愛啃咬，有異食癖
當孩子頻繁的啃咬玩具，自己的指甲、手指，衣服，甚至會有吃紙張等情況時，説明孩子已經缺鋅較嚴重了 。
生長髮育緩慢
鋅對孩子的生長髮育很是重要，如果孩子發育比較緩慢，很有可能就是缺鋅引起的哦，因為孩子生長緩慢性主要是體內的生長分泌激素不足引起的，恰好鋅元素又是生長激素裏面的重要元素之一，如果孩子生長緩慢家長們可以多關心下，看看是否是缺鋅了。
臉上和指甲上有白色的斑點
有的寶寶臉上，會有點像癬一樣的白色斑點，指甲上也會有白色的點點，手指周圍還會出現倒刺。這些症狀，都可能是因為缺鋅所引起的。
多動、好動，注意力難以集中
寶寶靜不下來，無時無刻在亂動亂摸，你讓他做個什麼事情，沒一會注意力就跑偏了，或者像小貓釣魚一樣，一會這樣一會那樣，停不下來。出現這種情況，也可能是缺鋅所引起的。
視力不好，比同齡孩子更容易得近視、弱視、散光
現在電子產品充斥着我們生活的每一個角落，孩子用眼過度，過早就出現視力問題，缺鋅的孩子更容易得近視、散光、弱視等。
那麼，怎麼預防寶寶缺鋅呢？
一、及時添加含鋅的輔食
寶寶在六個月以後就可以添加輔食了，寶媽就可以給寶寶添加含有鋅的輔食，可以給寶寶吃豬肉末、核桃粉、蛋黃、豬肝泥等輔食，如果寶寶不能吃這些食物，可以給寶寶添加蛋白鋅來補充。
二、少吃味精和甜食
對於糖，很多的寶寶都是不能抗拒的，特別是讓寶寶吃到第一口甜食，寶寶就會記得這個味道；有的寶媽不想做輔食，就會把大人吃的飯給寶寶吃，但是這個裏面有個誤區，就是味精也會造成寶寶缺鋅，所以寶媽要注意不要給吃大人的飯菜，減少甜食的攝入。
三、母乳餵養
現在都是提倡母乳餵養，母乳中含有豐富的營養物質，都是寶寶成長所需要的，母乳餵養的寶寶很少會出現缺鋅的症狀，初乳中含有豐富的鋅，寶寶可以通過母乳補充身體缺失的鋅，並且寶寶也可以通過母乳增加免疫，減少生病。