香菜煮水，連續喝上3天，竟有幾大作用，太好用了

香菜煮水，連續喝上3天，竟有幾大作用，太好用了

香菜是一種有的人特別喜歡吃而有的人確實避而遠之的蔬菜之一，它的營養價值非常的豐富，而且它含有的多種微量元素對身體都是有好處的。

香菜中的維生素C和鉀元素有擴張血管、降低血脂、血壓及膽固醇、軟化血管等作用，對預防老年疾病起到積極作用。

另外，如果你有風寒頭痛、消化不良的情況，可以用香菜加入適量的橘皮、生薑和粳米，一起熬製成粥，可以有效地幫你進行健胃消食、散寒止痛的作用，還可以起到減肥美容的作用！

香菜有排毒利尿的作用，香菜煮水，連續喝上3天，具有很好的解毒作用，可以幫助腎臟清理機體毒素，加速身體積累的廢物的排出，減輕腎臟的負擔。

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