做媽媽的人，首先要練就一副細膩的心，往往孩子的健康和平安就在於媽媽的這一特點。海蘭做媽媽後就遇到了這樣的考驗。
兒子六歲時，海蘭出過一次差，時間比較長，這階段她乾脆將孩子寄養在了農村的大姨奶家。
等她回家時，兒子已經長城了小黑蛋。
海蘭謝過了孩子的大姨奶，帶着兒子回家來，晚上她親自做水給兒子洗澡，在洗頭的過程中，細心的她發現，孩子的頭頂有一顆好像小米粒的東西，她用手進行了簡單的處理，可是那米粒就好像長在了孩子的頭頂，説什麼也弄不掉。
洗澡後，海蘭繼續對着這顆米粒下功夫，終於在多次嘗試後害怕起來，乾脆連夜帶孩子去了醫院。醫生看過這顆長在孩子頭上的“米粒”後，不禁警告説：你還真帶孩子來醫院了，再在家裏自己搗鼓，那後果可是不堪設想的。
原來，兒子在農村的日子過得相當的自由和愜意，不過對於農村的衞生環境小孩子並不適應，他不斷有了多吃拉肚子的反應，甚至還讓小蟲爬上了自己的頭頂，而這顆“小米粒”正是一個費力往孩子頭皮裏鑽的小蟲。
海蘭一聽真的心有餘悸，多虧多虧，自己再大意點，估計孩子的腦子就會出大問題。其實，不管是在農村還是在城市裏，我們都應該教育孩子保護好在的身體健康，而自我衞生的保持顯得尤為重要。
1.身體細節的衞生
在孩子還小的時候就要讓孩子知道，衞生的重要性，並着重與孩子的細節衞生。比如指甲裏要乾乾淨淨，勤給孩子修剪指甲。另外，頭髮上的衞生也要主要，常給孩子洗髮、理髮。常給孩子灌輸講究個人衞生的重要性等等。
2.和寵物保持距離
現代的市場是，五花八門賣什麼的都有，甚至有寵物專區，什麼蛇啊、蜥蜴啊、荷蘭鼠啊、小花貓啊等等，只有我們想不到的，沒有不拿出來兜售的。而小孩子天生對這些東西有好奇心。
當然，作為家長不應該一味的拒絕孩子接受這些小寵物，但一定要告誡孩子做好寵物身上的衞生工作，然後才能和這些寵物和近距離的接觸。尤其是對那些不瞭解出處的寵物，更要小心，防止寄生蟲感染到孩子。
3.環境衞生要保持
除了做好孩子的個人衞生外，家長還需要教育孩子保持周圍環境的衞生，比如家裏的衞生，又比如户外環境的衞生，吃的食物外包裝不能到處亂扔，不能隨處吐痰等等。這些習慣，家長只需要通過條件反射的方式來調教孩子即可。
對於孩子這些衞生習慣的養成，建議在孩子越小的時候越好。如果家長不知道從哪裏入手，也可以藉助繪本、遊戲、影像資料等等方式幫助孩子從小樹立良好的衞生觀念。