立秋後，吃紅提好處多，但一類人不能多食，記得告訴家人

立秋後，吃紅提好處多，但一類人不能多食，記得告訴家人

提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的提子發酵製成的紅提子酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅提子酒，有益於治療惡性貧血。