剛喝完蜂蜜水能吃蝦嗎?吃蝦後多久能喝蜂蜜水?
蜂蜜是一種健康的食品,營養全面、營養價值極高,不少蜜友朋友都有每天喝蜂蜜水的習慣,不過剛喝完蜂蜜水可不可以吃蝦呢?
在我們的生活中經常可以看到蝦的身影,尤其是生活在海邊的朋友,吃蝦更是常事。蝦含有的營養物質也是比較豐富全面的,主要是蛋白質、鈣物質以及多種微量元素和碳水化合物,可以很好的滋養身體。
蜂蜜的性質比較温和,含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質、微量元素以及活性酶等多種營養物質,它和蝦中的營養物質都是身體所需的,並不會對身體產生不利的影響。由此田野牧蜂告訴大家蜂蜜和蝦並不相剋,喝完蜂蜜水後是可以吃蝦的。
更何況蜂蜜中還含有促進鈣物質吸收的微量元素,在喝完蜂蜜水後吃點蝦,能夠幫助身體更充分的吸收和利用這些鈣物質。其他物質還能互相補充,為身體提供充足的營養,滋養身體各個方面,提高它們的功能。
尤其是在保護心腦血管方面,蝦中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟有着極其重要的調節作用,可以減少血液中膽固醇的含量。蜂蜜中的鐵元素則能使血液成分逐漸正常化,促進血液流通,其他物質還能營養心肌,改善心肌的代謝。由此喝完蜂蜜水後吃點蝦,可以預防血栓,能夠擴張冠狀動脈,預防動脈粥樣硬化的出現。